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當(dāng)人們意識(shí)到將會(huì)有傷害到自己的事情發(fā)生時(shí)，便會(huì)產(chǎn)生恐懼情緒。這種情緒針對(duì)的是可能發(fā)生的事件，雖然信息源并沒(méi)有帶來(lái)直接的危險(xiǎn)，但因?yàn)槠浯碳ぴ戳Χ冗^(guò)大，導(dǎo)致了當(dāng)事人心理上承受不了，覺(jué)得無(wú)法消除即將發(fā)生的傷害，從而產(chǎn)生了恐懼反應(yīng)�？謶智榫w可以追溯到原始時(shí)代，那時(shí)人類(lèi)的生產(chǎn)力和生存水平十分低下，處于大自然食物鏈的下層，經(jīng)常受到猛獸的襲擊，恐懼成為十分常見(jiàn)的反應(yīng)，而死亡則是恐懼的最深源頭。

恐懼源于接收到刺激信息的當(dāng)事人對(duì)自身被傷害的預(yù)估，接著當(dāng)事人出現(xiàn)了恐懼反應(yīng)，相應(yīng)地，這種反應(yīng)隨著預(yù)估的可能性的增大而表現(xiàn)得越為強(qiáng)烈。

導(dǎo)致恐懼反應(yīng)產(chǎn)生的情況多種多樣。有的是當(dāng)事人害怕受到身體上的傷害，比如，畏懼打針的疼痛、怕身體受傷不敢從較高的地方跳下去等；有些刺激源雖然不能威脅到當(dāng)事人的生命安全，但也會(huì)引發(fā)恐懼，比如，初到陌生環(huán)境、被上司批評(píng)、害怕股票操作不當(dāng)而蒙受損失等。在比較極端的情況下，即刺激源的強(qiáng)烈程度被當(dāng)事人評(píng)估過(guò)大，以至于當(dāng)事人認(rèn)為這種危害采用任何方法都無(wú)法被消除，當(dāng)事人很可能出現(xiàn)極度的恐慌，渾身僵硬不能動(dòng)彈，而情況更嚴(yán)重的話，當(dāng)事人還可能喪失所有能量，以至于驚嚇過(guò)度而喪失性命。

當(dāng)恐懼情緒產(chǎn)生時(shí)，人們往往為了保護(hù)自己的全部要害，像鴕鳥(niǎo)一樣躲起來(lái)，行動(dòng)上，既可能會(huì)緘默著咬緊牙關(guān)忍受，也可能會(huì)大喊大叫，這種情況下的恐懼情緒是飽滿的，面部也會(huì)出現(xiàn)飽滿的恐懼表情。

飽滿的恐懼微反應(yīng)是這樣的：眉毛緊繃皺起，皺起之后，前額皮膚會(huì)向上拉動(dòng)臉部皮膚，眉毛在其牽引下形成“8:20”的形狀，上眼瞼隨眉毛出現(xiàn)平行運(yùn)動(dòng)，內(nèi)側(cè)上眼瞼提升，虹膜露出，外側(cè)上眼瞼下垂與眉毛運(yùn)動(dòng)平行；鼻翼緊縮，兩側(cè)形成溝壑形；面頰的肌肉緊繃，嘴張大，嘴角在面頰的牽扯之下向兩側(cè)延伸。

恐懼會(huì)導(dǎo)致當(dāng)事人面無(wú)血色，在極度的恐懼下，當(dāng)事人會(huì)閉上眼睛，這是因?yàn)橐坏┤藗儗?duì)刺激源的傷害性判定完畢，又感到自己無(wú)能為力，在反射性的自我保護(hù)機(jī)制下會(huì)進(jìn)行遠(yuǎn)離與回避。

事實(shí)上，日常生活中大多數(shù)情況下的恐懼不會(huì)像上面描述的那樣飽滿，當(dāng)事人眉毛沒(méi)有大幅度地提升，眼睛也不會(huì)瞪大很多，只是略大一些，甚至有的恐懼表情與平常的狀態(tài)接近，但恐懼的情緒的確存在，此時(shí)的恐懼形容為“害怕”更為確切。

除此之外，當(dāng)事人在不自覺(jué)的自我保護(hù)之下，還會(huì)表現(xiàn)出相應(yīng)的身體反應(yīng)——凍結(jié)或者逃離。一方面，當(dāng)事人的血液流速會(huì)凍結(jié)性降低，這導(dǎo)致了體溫驟降，身體表現(xiàn)出顫抖，情況嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致心臟停止跳動(dòng)。另一方面，當(dāng)事人的身體可能會(huì)向后上方躲避，同時(shí)脖子深埋，也就是人們常說(shuō)的嚇得“縮脖子”，還可能用胳膊與手保護(hù)要害部位，或者扭轉(zhuǎn)身體，盡量回避刺激源，此時(shí)當(dāng)事人心理上的焦點(diǎn)可能在信息源上，卻不敢正視。

語(yǔ)言方面，恐懼情緒出現(xiàn)時(shí)，人難以進(jìn)行正常的思維活動(dòng)，潛在的表意欲望為零，信息的表達(dá)受到了阻礙，所以，語(yǔ)言能力大大降低，因此恐懼反應(yīng)在語(yǔ)言上的典型表現(xiàn)是結(jié)巴。當(dāng)然，如果當(dāng)事人還留有一些語(yǔ)言能力，沒(méi)達(dá)到“嚇得說(shuō)不出話”的地步，往往會(huì)發(fā)出求救和求饒的語(yǔ)言。

當(dāng)然，恐懼與其他情緒一樣也有程度上的區(qū)分。當(dāng)恐懼感不夠強(qiáng)烈時(shí)，當(dāng)事人的表現(xiàn)在恐懼反應(yīng)和不安反應(yīng)之間，無(wú)論是面部表情還是身體動(dòng)作的程度都有所降低。同樣，恐懼反應(yīng)與其他反應(yīng)一樣表現(xiàn)出整體的協(xié)調(diào)性，也就是說(shuō)，恐懼表情的程度與身體動(dòng)作的程度是一致的。

實(shí)際上，恐懼反應(yīng)與驚訝、厭惡等反應(yīng)有共同表現(xiàn)，即當(dāng)事人表情與動(dòng)作方向上的一致性，如恐懼反應(yīng)中，當(dāng)事人眉間會(huì)向上方蹙起，身體也會(huì)無(wú)意識(shí)地向后遠(yuǎn)離；驚訝反應(yīng)中，當(dāng)事人眉毛高挑，身體也呈現(xiàn)向上提起的跳開(kāi)趨勢(shì)；厭惡反應(yīng)中，當(dāng)事人嘴角牽動(dòng)方向以及眉毛皺起方向都與信息源的方向相背離。

這種現(xiàn)象也就是所謂的箭頭效應(yīng)，這種效應(yīng)是一個(gè)人身體聯(lián)動(dòng)性的表現(xiàn)，也是判斷某種表情是否和諧的重要方法，我們可以用它來(lái)判斷微反應(yīng)的真?zhèn)巍?

恐懼反應(yīng)與不安反應(yīng)相似，在這兩種反應(yīng)中，當(dāng)事人都有無(wú)能為力的感覺(jué)。不同的是當(dāng)事人在兩種反應(yīng)中主觀能動(dòng)性的差別，在恐懼反應(yīng)中，當(dāng)事人意識(shí)到自己沒(méi)有抵抗危險(xiǎn)的能力，而在不安反應(yīng)中，當(dāng)事人還能去尋找解決困擾的途徑。

恐懼反應(yīng)也與憤怒反應(yīng)相似，在這兩種反應(yīng)中，當(dāng)事人都認(rèn)為信息源對(duì)自身已經(jīng)產(chǎn)生了傷害或者預(yù)估到傷害。不同的是當(dāng)事人在這兩種反應(yīng)中對(duì)自己能力的判定，在恐懼反應(yīng)中，當(dāng)事人覺(jué)得自己沒(méi)有戰(zhàn)勝對(duì)方的能力，無(wú)力感之下產(chǎn)生恐懼之情，而在憤怒反應(yīng)中，當(dāng)事人由于感到自身能力的強(qiáng)大，從而會(huì)對(duì)傷害產(chǎn)生復(fù)仇性攻擊心理，于是產(chǎn)生憤怒。

除此之外，恐懼還與悲傷有著緊密的關(guān)系，二者的微表情的眉眼部分是非常相似的。悲傷可以稱(chēng)得上是恐懼的后續(xù)，當(dāng)恐懼信息源造成的無(wú)力感消退，傷害事實(shí)已經(jīng)出現(xiàn)，當(dāng)事人理智上可以接受現(xiàn)狀的時(shí)候，悲傷反應(yīng)就出現(xiàn)了。