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父母都特別擔心孩子的吃飯問題，擔心孩子吃不好會影響長身體。曾經(jīng)有一對年輕的父母帶著孩子來找我，向我抱怨說：“我家孩子不好好吃飯，沒有同齡的孩子身體好，而且老是沒什么精氣神，還時常拉肚子，真是讓人著急啊�！蔽覚z查后發(fā)現(xiàn)并無大礙，只是常見的脾不足，于是就建議他們平時多給孩子推推脾經(jīng)。兩個月之后，孩子已經(jīng)吃得香、睡得好了，而且臉色也好了很多。

科學的飲食是確保孩子長好身體的關(guān)鍵，但脾胃卻是負責消化吸收的重要器官。與胃相比，脾常常不被重視，甚至不少父母認為，雞鴨魚肉、大吃大喝就是對孩子好，可結(jié)果往往是讓孩子的脾受到傷害。

如果發(fā)現(xiàn)孩子挑食、積食、厭食或一吃涼東西就拉肚子，就說明孩子的脾臟功能虛弱。如果脾臟的功能正常，孩子全年就會少生病，甚至不生病。因此，如果能把孩子的脾臟調(diào)養(yǎng)好，孩子生病的概率就會大大降低，而小兒推拿中的推脾經(jīng)就是為孩子的健康修筑的一道防線。

脾經(jīng)在拇指的螺紋面，推脾經(jīng)的操作較為簡單。補脾經(jīng)時，可用左手握住孩子的手，同時用拇指、食指兩指捏住孩子的拇指，使之微屈，再用右手拇指在螺紋面旋推，也可以微屈孩子的拇指，沿著拇指橈側(cè)面從指尖推到指根。若將孩子拇指伸直，自拇指尖沿著螺紋面向指根方向直推（與補脾經(jīng)的位置不同），則謂“清脾經(jīng)”。但是，小孩子的脾常常不足，所以最好多用補法，少用清法。小兒脾臟虛弱的時候，多會表現(xiàn)為消瘦或者過胖、臉色發(fā)青或土黃色、厭食、大便次數(shù)多、拉肚子或者便秘等。這時候，就可以對孩子用“補脾經(jīng)”的方法進行推拿。當然，如果孩子出現(xiàn)積食等情況，也可以適當?shù)厍迩迤⒔?jīng)。