- 第7節(jié) 人際關(guān)系的距離感
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逃離反應(yīng)在生活中多有體現(xiàn)，下面我們給大家敘述一下逃離反應(yīng)的另一種表現(xiàn)——人際關(guān)系的距離感。
在人際交往中，心理上的距離會(huì)通過(guò)距離上的遠(yuǎn)近體現(xiàn)出來(lái)。這種意識(shí)其實(shí)和動(dòng)物的領(lǐng)地意識(shí)非常相像，也是逃離反應(yīng)的一種。
比如說(shuō)，你和一個(gè)陌生人，理論上應(yīng)該保持3米以上的距離（在公交車等場(chǎng)合除外）。如果這個(gè)人過(guò)分的接近你，你就會(huì)感受到威脅，產(chǎn)生逃離反應(yīng)。對(duì)方若是你最為親密的人，則不會(huì)產(chǎn)生這種反應(yīng)。
美國(guó)人類學(xué)家霍爾博士將這種距離關(guān)系分為4層：
第一種距離叫公眾距離。應(yīng)該保持在3.6-7.5米。也就是說(shuō)，如果一個(gè)陌生人試圖靠近到離你3米左右的距離，就會(huì)引起你的警覺(jué)，從而產(chǎn)生逃離反應(yīng)。
第二種距離叫社交距離。這個(gè)距離是一般性的社會(huì)活動(dòng)時(shí)所保持的距離，如辦公、開(kāi)會(huì)等，這時(shí)候人們應(yīng)該保持在1.2-3米之間。
第三種距離叫私人距離。這個(gè)距離是朋友、熟人或親戚之間往來(lái)時(shí)常見(jiàn)的距離，這個(gè)距離應(yīng)該保持在0.45-1.2米之間。
第四種距離就是親密接觸。這個(gè)距離已經(jīng)沒(méi)有距離了，在至親之間會(huì)得以體現(xiàn)。
不要小看人際關(guān)系中的這種距離感，事實(shí)上，它可以透露出許多東西。
FBI特工在追查一起間諜案。他們接到一份情報(bào)稱，間諜會(huì)在下午5點(diǎn)左右，出現(xiàn)在一家咖啡廳里。
在得到這個(gè)情報(bào)之后，F(xiàn)BI特工馬上意識(shí)到：這是個(gè)老手。對(duì)于新手而言，他們會(huì)盡量選擇在人少的時(shí)候接頭，以為這樣不容易被人發(fā)現(xiàn)。但是真正的老手，卻會(huì)選擇在人多的地方接頭，因?yàn)槟抢锔菀纂[蔽和躲藏。
為了找到這個(gè)間諜，F(xiàn)BI決定在咖啡館布下天羅地網(wǎng)。
下午5點(diǎn)時(shí)候，咖啡館里已經(jīng)是人聲鼎沸。在這樣的環(huán)境中，想找出可疑分子更是難上加難。
但是很快，F(xiàn)BI特工就把目光對(duì)準(zhǔn)了一對(duì)夫婦。這對(duì)夫婦在進(jìn)門的時(shí)候手牽著手，顯得非常親密，在落座后，他們面對(duì)面的坐著，偶爾耳語(yǔ)幾句，但是在說(shuō)完話之后，卻都是背靠著沙發(fā)的靠背，這是明顯的距離感。FBI特工馬上判斷出：這是一對(duì)假夫妻。對(duì)他們便留意起來(lái)。
果不其然，不久后，F(xiàn)BI特工便找到了他們接頭的證據(jù)，將二人拘捕了。
從以上案例我們可以得知，在大部分時(shí)候，人和人之間的距離感是一種心理上的默契，很難長(zhǎng)時(shí)間的假裝。這種人際關(guān)系交往的距離，很可能將我們的內(nèi)心暴露出去。在很多時(shí)候，我們需要注意保持距離。
我們舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子來(lái)說(shuō)明問(wèn)題，比如說(shuō)，在一次同學(xué)聚會(huì)中，你的所有同學(xué)都在場(chǎng)，其中肯定有和你關(guān)系特別親密的，也有關(guān)系比較一般的。這時(shí)候，如果你不注意對(duì)社交距離的控制，和那些關(guān)系好的表現(xiàn)得特別親密，和其他人則顯得有些疏遠(yuǎn)，肯定會(huì)給人厚此薄彼的感覺(jué)，引起不滿。
所以，我們要藏心，有時(shí)候先要藏住我們和別人之間的距離。否則，很可能會(huì)引起一些不必要的麻煩。
當(dāng)然，我們也可以通過(guò)距離的控制，來(lái)表達(dá)自己的一些情感。比如說(shuō)你與戀人吵架了，
僅僅是普通的吵架，并沒(méi)有傷害到彼此的感情。但是你想刻意表現(xiàn)你很生氣，以便讓對(duì)方明白你的立場(chǎng)是非常堅(jiān)定的。當(dāng)然，這個(gè)生氣是假的，你心里其實(shí)早就歸于平靜了，那么你如何才能掩飾自己的平靜心情，假裝很生氣呢？
最好的方法就是刻意的保持距離。比如，在吃飯的時(shí)候，你坐的離對(duì)方遠(yuǎn)一點(diǎn)，并且不容許對(duì)方的筷子和你的筷子有觸碰，那么就肯定騙過(guò)對(duì)方，讓對(duì)方以為你還在生氣。
也許大家讀到這里會(huì)有所啟發(fā)：原來(lái)那些最能暴露我們內(nèi)心的種種線索，同樣也是我們藏心的好方法！如果大家都能夠領(lǐng)悟這一層，那么也算是對(duì)“藏心術(shù)”有所感悟了。
事實(shí)上，這世界上不存在任何絕對(duì)性的東西，藏心也是如此。在很多時(shí)候，“暴露”和“隱藏”是相對(duì)的，你完全可以通過(guò)給對(duì)方一些虛假的信息來(lái)更好地隱藏自己的真實(shí)想法。
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