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　　鮑爾比一直認為，依戀是人類行為不可缺少的部分，貫穿著一個人生命的始終。隨后，瑪麗•梅因（MaryMain）發(fā)現(xiàn)，幼時親子關系不僅影響成年人的依戀類型，還會影響他們撫養(yǎng)下一代嬰兒的方式，這算得上一種依戀的循環(huán)。
　　
　　在一項調(diào)查中，學者辛迪•哈贊與菲利普•謝弗在《洛基山新聞報》（RockyMountainNews）刊登一則“感情測試”，邀請讀者從3個選項里選出最符合自己的一項，每個選項對應著一種依戀風格。這3個選項內(nèi)容如下：
　　
　　    我感覺自己容易與別人親近，也容易和別人互相依戀。我不擔心遭到伴侶的拋棄，也不會因為伴侶與我關系太過親密而感到緊張。（安全型依戀風格）
　　
　　    和別人親近會讓我感到不自在。我很難完全信任別人，也不愿依靠別人。如果別人和我太親近，我會緊張。我的戀人經(jīng)常想更接近我，這讓我不耐煩。（回避型依戀風格）
　　
　　    我喜歡親密的關系，可是別人似乎不太喜歡。我經(jīng)常擔心戀人不真心愛我，還擔心對方會甩掉我。我渴望完全融入戀人的生活，但是這種想法讓對方感到害怕。（焦慮型依戀風格）
　　
　　調(diào)查結(jié)果顯示，成年人表現(xiàn)出的不同依戀風格，分布情況與幼兒的依戀風格分布類似。大多數(shù)人屬于安全型，少數(shù)人屬于焦慮型或回避型。研究還發(fā)現(xiàn)，不同依戀風格的人，對待戀人的態(tài)度大相徑庭，戀愛觀、親密觀也呈現(xiàn)出各自不同的特點。
　　
　　哈贊、謝弗與其他學者對成人依戀進行了更加全面和深入的研究，進一步證實了上述結(jié)論。正如鮑爾比所設想的，依戀心理在我們生活中扮演著不可或缺的角色。成年人也有依戀心理，不過與幼兒時期的依戀心理有不同之處。成人具有高度抽象的思維能力，即使暫時看不到依戀對象，也知道對方和自己感情相通，心意相連，不會像幼兒一樣容易爆發(fā)“分離焦慮癥”。而成年人和嬰兒依戀心理的共同之處在于，他們都需要親密關系，需要在心中確信依戀對象不離不棄。
　　
　　遺憾的是，親子依戀在過去長期受到忽視，成人依戀的意義至今也未被大眾所廣知。盡管我們實際上需要互相依賴，主流的觀點還是把依賴感看成病態(tài)心理。