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　　洗滌就是將身上穿的衣服和家里用的床單被罩等清洗干凈的行為。那么為什么必須要洗干凈呢？其實(shí)和打掃一樣，因?yàn)楦蓛舻囊路涂椢锬茏屓诵那槭鏁场．?dāng)然還因?yàn)橐挛锊桓蓛艨赡軐?dǎo)致疾病，也會在坐下時(shí)把椅子弄臟。但是我更覺得，穿上洗好燙平的衣服，躺在平整的床單上，用柔軟的毛巾擦手帶來的好心情是非常重要的。那種心情不是簡單的“好”字可以概括，而是像伸了一個(gè)懶腰一樣，身心都很輕松。潔凈的東西一定是具有提高人的生活品質(zhì)的力量。
　　
　　相反，穿著皺巴巴的衣服則會讓人心情低落。職場上見到某人雖然穿著襯衫但是卻有汗臭味了，大家一定會覺得他是個(gè)不太講究的人。大家上班如果某人穿著時(shí)尚但是衣服上卻有污垢的話，大家一定會覺得他是個(gè)邋遢的人。穿著整潔對自己以及對他人的影響都是很大的。
　　
　　還有我本人覺得用水洗過的東西用起來最舒服了，當(dāng)然有些東西是必須要干洗的，一旦過水就會變形了。不過一般來說，與皮膚接觸的東西我都會用水清洗來保持干凈。像內(nèi)衣、T恤、床單、枕套、毛巾等我都會用水洗，棉麻等天然織物的用品我也會用水投一遍來去皺，總之這樣做的時(shí)候我都是很高興的。
　　
　　就像擦東西那部分說過的那樣，日本氣候濕潤濕度很大，我們喜歡水洗后的清爽感應(yīng)該與氣候的關(guān)系很大。我們喜歡泡在浴缸或木桶里仔仔細(xì)細(xì)地洗澡，喜歡在彌漫著水蒸氣的空氣里深深呼吸，這樣一整天的疲勞就一掃而盡了。我聽說在比較干燥的國家洗澡都是洗淋浴的，而且也不需要像在日本一樣洗澡洗得那么勤。
　　
　　天氣好、陽光燦爛的日子，我會用洗衣機(jī)洗好多衣服，這種家務(wù)對于我來說一點(diǎn)都不煩，反而還能讓身心煥然一新。用洗衣機(jī)把衣物上的臟污洗掉，然后趁著衣服濕的時(shí)候把衣服拉平，拿到外面曬。幾個(gè)小時(shí)以后，收回曬干的衣服，然后連同太陽的香氣一起疊好放進(jìn)衣柜。難道你不認(rèn)為這是放松身心的家務(wù)工作嗎？