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　　媽媽的一句話(huà)——分兩次添飯。
　　
　　添飯的方法
　　
　　孩子還小讓他幫忙添湯可能有困難，但是添飯是沒(méi)問(wèn)題的。不要怕鍋熱有危險(xiǎn)，因?yàn)楹⒆拥谝淮蚊�時(shí)知道熱了就不會(huì)再摸第二次了。孩子跟媽媽說(shuō)要添飯的時(shí)候，媽媽可以問(wèn)問(wèn)他：“你能試試自己添飯嗎？”或者跟孩子說(shuō)：“你能幫爸爸也添上飯嗎？”如果他做得好的話(huà)記得要表?yè)P(yáng)哦。
　　
　　不管是添飯還是添其他的東西都要分兩次，這是基本做法。
　　
　　第一次盛飯量大概差不多就可以了，盛第二次的時(shí)候再把量調(diào)整到剛好。分兩次盛飯還有一個(gè)好處，那就是飯能盛得干凈漂亮。
　　
　　還有一件重要的事情，那就是接遞飯碗的時(shí)候要小心。如果家里有客人的話(huà)，可以用托盤(pán)來(lái)承接飯碗；如果只是家人的話(huà)用兩只手托拿飯碗就行了。用一只手將飯碗遞給別人是很不禮貌的。
　　
　　盛湯
　　
　　湯也要分兩次來(lái)盛，除此以外還有一些需要注意的事情。
　　
　　1．湯勺下面不要掛湯滴。
　　
　　盛湯的時(shí)候，湯勺從鍋里拿出來(lái)前在湯的表面輕輕沾一下，勺子下面就不會(huì)掛湯滴了，這樣盛到碗里就不會(huì)把碗和桌子弄臟了。