目 錄：
再版總序
初版總序
卷 首 大廈將傾
一個經(jīng)歷半個多世紀的對峙與征戰(zhàn)才統(tǒng)一起來的皇朝，一個“賦役平均，人咸安其業(yè)而樂其事”的初步繁榮的社會，竟然如沙上之塔，頃刻間崩潰了，瓦解了，重新陷入了割據(jù)混戰(zhàn)的狀態(tài)。于是，人們驚詫，人們扼腕，人們悲嘆！但難道真的是所謂“五胡亂華”嗎？究竟亂華的罪魁禍首是誰？
病入膏肓
嗣位風波
“叔世”現(xiàn)象
禍起蕭墻
廢黜太子
趙王篡位
諸王混戰(zhàn)
流民起義
風雨飄搖
第一章 “五胡”先鋒
——劉淵 劉曜：從離石到長安
大漠之子從歷史的深處走來，從大漠南北浩瀚戈壁和如茵的綠洲走向中原。他們放下韁索，扶起犁杖；放下弓箭，進入課堂。他們在中原與漢族和其他兄弟民族錯居雜處，在歷史的風云際會之中稱王稱帝。雖然有人提出“徙戎”，有人驚呼“妖孽”，但我們看到的是歷史的必然，歷史的進步。
并州匈奴
冒頓單于
附塞和親
南北分裂
劉淵入洛
以“漢”為號
劉聰上臺
攻占洛陽
奢侈昏暴
明爭暗斗
劉曜奪權
羊后傳奇
由盛而衰
前趙敗亡
第二章 中原馳騁
——石勒 石虎：從附庸到自立
在內(nèi)遷的少數(shù)民族中，羯族原來是役屬于匈奴的。他們?nèi)藬?shù)較少，地位較低，備受歧視，生存條件更加惡劣；但是，他們的反抗精神比其他民族卻毫不遜色。當屠各匈奴貴族劉淵在左國城起兵時，石勒——這個處于社會最底層的羯族奴隸，也高舉起造反大旗，走上了由奴隸到皇帝的歷程。
十八騎士
逐鹿中原
經(jīng)營冀州
兼并王、劉
亂世明君
祖逖北伐
虎視眈眈
跋扈丞相
黑暗歲月
肘腋之變
內(nèi)亂迭起
第三章 遼東之劍
——慕容廆 慕容儁：從邊裔到內(nèi)地
東胡是中原政權的近鄰，由東胡分化出來的東部鮮卑雖然內(nèi)遷較晚，而漢化卻較早。他們在與漢族的接觸中“漸慕諸夏之風”，從游牧走向農(nóng)耕。所以，當中原板蕩，士民流移時，許多冀、豫、青、并的流亡士庶選擇了遼東慕容鮮卑，絕非偶然。正是在這些流亡遼東的漢族人士的幫助下，慕容鮮卑終于從邊裔進入內(nèi)地了。
東部鮮卑
創(chuàng)業(yè)遼東
志在天下
玉璽之夢
前燕賢相
為淵驅(qū)魚
潞川慘敗
第四章 英雄蒲家
——蒲洪 苻堅：從全盛到覆沒
氐、羌兩族歷史悠久�！对娊�(jīng)•商頌》云：“昔有成湯，自彼氐羌，莫敢不來享，莫敢不來王。”漢朝在雍、涼、益州一些氐、羌族分布的地區(qū)設置郡縣，是氐、羌族走上定居農(nóng)業(yè)生活的開始，也是他們走上漢化道路的開始。也許因為氐族漢化的時間最早，漢化的程度最高，才涌現(xiàn)出前秦苻堅這樣的杰出人物，才有苻堅與王猛的合作。
挺進中原
“艸付應王”
苻堅政變
關隴清晏
安定內(nèi)外
統(tǒng)一中原
驕態(tài)初露
一意孤行
東晉備戰(zhàn)
淝水慘敗
千古遺恨
第五章 河西風云
——涼州人物爭霸錄
浩浩蕩蕩的黃河水，潤澤著河西走廊兩岸；綿延千里的祁連山麓，氣候宜人，綠草茵茵，有利于涼州農(nóng)牧業(yè)經(jīng)濟的發(fā)展。中原動亂，大批漢族人士逃亡而來，僻遠的涼州竟成人文薈萃之地。在前涼張軌祖孫數(shù)代人的慘淡經(jīng)營下，涼州政治上自保，經(jīng)濟上自立，文教事業(yè)有所發(fā)展。然而，涼州終究不是世外桃源，這里的變化也令人驚心動魄。
西域歸師
艱難時世
兄弟鬩墻
拒受封爵
文治武功
窮兵黷武
誓師盧水
君臣權術
小國明主
歸于統(tǒng)一
第六章 北國雄鷹
——拓跋珪 元宏：從統(tǒng)一到融合
前秦滅代時，代王拓跋什翼犍因沒有文化不懂禮義，被前秦王苻堅送往太學念書。只過了十數(shù)年，拓跋鮮卑便卷土重來了。這個漢化最晚、漢化程度最低的民族，不僅完成北方的統(tǒng)一大業(yè)，成為中原的新主人；而且，集十六國時期以來漢化之大成，實行漢化政策最堅決、最徹底，為魏晉南北朝時期各民族的融合做出了偉大的貢獻。
英雄年少
入主中原
遠見卓識
赫赫武功
統(tǒng)一北方
國史冤獄
太后臨朝
改革偉業(yè)
遷都洛陽
功垂青史
卷 尾 六鎮(zhèn)烽火
北魏孝文帝改革雖聲震遐邇，而太和年間的繁榮景象卻猶如曇花一現(xiàn)。孝文帝去世僅僅過了二十多年，六鎮(zhèn)烽火飆起，全國一片混亂，北魏的統(tǒng)治便陷入危機了。于是，有人不免對孝文帝改革產(chǎn)生懷疑。這場改革究竟是耶，非耶；功也，過也，歷史將如何評說？
六鎮(zhèn)起義
帝后爭權
曇花一現(xiàn)
高歡崛起
北魏分裂
后 記
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