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當(dāng)生活艱難的時(shí)候，有誰(shuí)還記得，當(dāng)初我們燦爛的夢(mèng)想？

曾經(jīng)，驕傲的我們懷著理想，奔走在陌生的城市，只為尋找那個(gè)久已存在而難以實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想；曾經(jīng)，無(wú)論生活有多難，我們都心懷希望，鼓勵(lì)自己：只要努力，就一定可以實(shí)現(xiàn)自己的理想。

然而，經(jīng)過(guò)歲月的洗禮，經(jīng)過(guò)生活的打磨，我們突然發(fā)現(xiàn)：歷盡滄桑，夢(mèng)想未圓，而自己已經(jīng)老了。除了心中那個(gè)奄奄一息卻不甘心破滅的夢(mèng)想，眼前似乎只剩下了生活的壓力、困難面前的卻步、心靈的迷茫。每一個(gè)人的內(nèi)心都在不停地呼喚：屬于我自己的幸福在哪里？

房子難買，工作難找，老婆難娶，孩子難養(yǎng)，父母難孝……種種不如意，這是一個(gè)多么尷尬的時(shí)代。

心里有不滿、不平？為什么有人吃肉，喝湯的卻是自己？你為此牢騷抑郁，但卻發(fā)現(xiàn)，越是這樣越是煩惱痛苦。最終你才明白：除了自己，沒(méi)有誰(shuí)能給予你幸福；生活再怎么艱難，再怎么困惑，再怎么難以忍受，你的生活還得繼續(xù)。如果你不想放棄，如果你有心向上，那么，你必須學(xué)會(huì)正視現(xiàn)實(shí)，面對(duì)嚴(yán)酷的人生，一定要找到幸福的智慧，用這把幸福的鑰匙，打開(kāi)屬于自己的幸福之門。也唯有如此，你才能感知到幸福的存在。

最終你才會(huì)明白：自己真正想要的幸福，不是外在的物質(zhì)生活所能決定的，而是發(fā)自內(nèi)心，出于個(gè)人情感和意愿的一種感受，一種對(duì)這個(gè)世界應(yīng)當(dāng)有的良好心態(tài)和正確認(rèn)識(shí)。

現(xiàn)代人常常將幸�？醋鍪亲晕椅镔|(zhì)的一種滿足，主要表現(xiàn)為好吃、好玩、好穿等感官上的享受。這固然無(wú)可指責(zé)，但如果將其當(dāng)做一種幸福來(lái)追求，就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。如果生活中重獲得、輕付出，那么就會(huì)認(rèn)定獲得才有幸福，付出則是辛勞、吃虧、無(wú)奈。這樣，當(dāng)他為了獲得而不得不付出時(shí)，他就會(huì)顯得很不情愿、很不主動(dòng)。類似這樣的人，怎么會(huì)有幸福的感覺(jué)？幸福又怎么會(huì)垂青于他呢？重于外在的需求，輕視內(nèi)在的需求，重物質(zhì)、重利己、重獲得，將幸福全然寄托在外部世界上，這就是現(xiàn)代人的幸福觀。豈不知，外部的世界，不僅復(fù)雜多變，而且更是自己不能掌控的，把快樂(lè)與幸福的鑰匙交給了別人，隨環(huán)境而左右，隨他人而波動(dòng)，幸福沒(méi)有，也無(wú)從找尋。

幸福不是你擁有多少，而是看你如何看待自己所擁有的。如果你刻意去追逐無(wú)法擁有的，就會(huì)忽視自己已經(jīng)擁有的，忽略你身后留下的那些腳印，這樣你就不會(huì)有幸福感。

幸福原本很簡(jiǎn)單，只因我們過(guò)于計(jì)較一時(shí)的得失，過(guò)于渴望得到不屬于自己的東西，才讓生活變得很累，才讓幸福離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。生活就是這樣，當(dāng)你站在煩惱中仰望，幸福已被你踩在腳下；你抱怨一分鐘，就會(huì)丟失60秒的幸福。

其實(shí)，幸福很簡(jiǎn)單，只要你愿意去做，就能夠感知到幸福。幸福就在身邊，所以，全身心投入自己的生活中，認(rèn)真體會(huì)感知，你才能體會(huì)到幸福。好好地去愛(ài)吧，就像不曾受過(guò)傷一樣；好好地工作吧，就像是不需要金錢一樣；灑脫地跳舞吧，即使沒(méi)有人欣賞……只要你樂(lè)意，只要你用心，幸福無(wú)時(shí)無(wú)刻不在。幸福就在過(guò)程中，它是一段旅程，而不是終點(diǎn)。

現(xiàn)代人的幸福，應(yīng)該像小草，即使在生活重壓之下，也應(yīng)該讓自己的幸福一點(diǎn)點(diǎn)地成長(zhǎng)。

懷著愿每一位朋友都能盡快找到幸福的美好希望，筆者精心編寫了此書。希望您在閱讀之余，反思自己，找到屬于自己的幸福。

閱讀是一種享受，寫作也是一種享受。在享受書中智慧的同時(shí)，筆者的心中也充滿感恩。一本著作的完成，需要凝聚很多人的汗水，需要借鑒很多人的智慧，本書也是如此。在此向他們表示真誠(chéng)的感謝！由于時(shí)間倉(cāng)促，書中紕漏在所難免，歡迎讀者批評(píng)指正。

王輝

2012年5月于北京