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第1節(jié) 內(nèi)容簡介

本書是一本心靈自助手冊,該內(nèi)容以作者蓋伊•芬利的內(nèi)在生活體驗作為基礎(chǔ),重點講述了一種自我實現(xiàn)、自我超越的理念。它告訴你,那些迷茫、焦慮、恐懼的并非真實的自己,那只是你的“臨時負責人”而已。書中所提出的觀點猶如當頭棒喝,它讓我們意識到,隱匿在生活困擾背后的敵人并不是你所認為的某些人,某些事。敵人并不存在于身外,而是存在于當下你的內(nèi)心之中。

在本書中,作者提出了許多全新的心理學(xué)名詞,對心理狀態(tài)的描述充滿了新意,作者的最終目的,并非只是揭露真相,而是實實在在地教給人們戰(zhàn)勝虛假本性的方法,使人們最終擺脫負面情緒的困擾,發(fā)現(xiàn)更高層次的自我,獲得連綿永續(xù)的幸福。作者文筆流暢,見解獨到,直擊人心,中間穿插了大量案例和故事,讀來趣味盎然。好好把握本書的理念,大膽將其應(yīng)用在自己的生活之中,敞開心扉接受這些理念,你將最終獲得天地之間最強大的能量。


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