- 第1節(jié) 內(nèi)容簡介
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傳奇私人訓(xùn)練師蒂姆•S. 格羅弗20年內(nèi)改寫了喬丹、科比和韋德等眾多球員的命運。他們的訓(xùn)練,只有20% 是身體和技術(shù)上的打磨, 80% 是心智層面的錘煉和精神力量的鍛造。在《野蠻進(jìn)化》中,格羅弗首次公開多年來守口如瓶的心法,解密“野蠻進(jìn)化13 法則”,教你如何強(qiáng)化直覺直到實現(xiàn)雄心,如何掌控環(huán)境以及察覺對手弱點并給予致命一擊!
本書披露大量NBA 不為人知的故事,穿透頂級運動員的靈魂,不僅展示超級巨星如何自我超越,并且教會讀者運用這些法則,成為工作和生活的絕對主宰!
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