- 第3節(jié) 第三章
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有意識(shí)地鍛煉孩子
現(xiàn)在的孩子，大多數(shù)心理承受能力差，一遇到挫折就會(huì)覺(jué)得“受不了”、“活不下去”、“沒(méi)救了”……似乎在這些孩子的心目中，唯有一帆風(fēng)順、要風(fēng)得風(fēng)、要雨得雨才叫生活。那么現(xiàn)實(shí)是不是這樣呢?顯然不是。這就反映出一個(gè)問(wèn)題：孩子的心理承受能力太差，脆弱的心理經(jīng)不起多大的打擊，必將導(dǎo)致孩子受挫能力的下降。
唯一的辦法就是家長(zhǎng)在教育孩子的時(shí)候，有意地鍛煉孩子，設(shè)法通過(guò)鍛煉來(lái)提高孩子的心理承受能力。
那么家長(zhǎng)該怎么做呢?
1．不妨對(duì)孩子刻薄一些
什么叫對(duì)孩子刻薄一些?即對(duì)孩子不要太好了，要風(fēng)偏不給風(fēng)，要雨偏不給雨。讓孩子在這種失落當(dāng)中學(xué)會(huì)承受挫折，提高承受挫折的能力。如果你還不知道怎么做，不妨看看國(guó)外的父母是如何處理的。
美國(guó)有位百萬(wàn)富翁，夫婦倆在國(guó)外度假，接到正在上中學(xué)的女兒打來(lái)的越洋電話，說(shuō)發(fā)給她的零用錢花完了，問(wèn)能否到銀行支取些，得到的答復(fù)卻是：超支的零用錢靠自己做“鐘點(diǎn)工”或投遞報(bào)紙掙錢解決!
很多人都不理解這對(duì)父母的行為，于是有人就問(wèn)他們：“你們自己日擲千金毫不吝惜，為什么對(duì)女兒這么‘刻薄’呢?”
富翁回答：“這就叫做‘富門(mén)寒教’。我們的錢再多，沒(méi)有孩子的汗水，輕易給她她就不知珍惜，只有通過(guò)孩子切身去勞動(dòng)，去取得含有自己汗水的金錢，她才理解它的真正價(jià)值，才知其貴重。”
富翁的話值得中國(guó)家長(zhǎng)深思。試問(wèn)中國(guó)的家長(zhǎng)能做到這一點(diǎn)嗎?似乎很難。也正因?yàn)槿绱�，中�?guó)孩子在很多方面落后于國(guó)外的孩子。這并不是要求我們?cè)诮逃⒆拥臅r(shí)候崇洋媚外，而是從中得到啟發(fā)，尋找適合自己的教子方法。
2．給孩子一定的磨難體驗(yàn)
現(xiàn)在的孩子基本上都是獨(dú)生子女、父母的掌上明珠。所以很少有人會(huì)經(jīng)受磨難，即便家中遭遇一些困難，父母也都是自己承受，而不讓孩子參與、承擔(dān)。這樣的教育方式不僅會(huì)讓孩子變得好吃懶做，注重享受，而且還會(huì)讓孩子變得“不知死活”，不懂得體諒父母，更重要的是一旦自己遇到什么挫折，就會(huì)承受不住壓力。
這該怎么辦呢?很簡(jiǎn)單，給他一定的磨難體驗(yàn)，讓他知道什么才是真正的生活。
如：每天上學(xué)，可以讓孩子自己走著去，而不是父母接送；
周末的時(shí)候，可以讓孩子自己做飯，父母享受，而不是每天都是父母做飯，孩子享受；
父母的衣服，可以適當(dāng)交給孩子去洗，而不是全部讓媽媽洗；
在國(guó)內(nèi)，現(xiàn)在也流行一種教育方式：再富也要苦孩子。為什么?因?yàn)楹⒆油ㄟ^(guò)吃苦，在艱難的環(huán)境中磨煉，就會(huì)越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng)，越來(lái)越有活力。而在溫室中長(zhǎng)大的樹(shù)苗，一經(jīng)狂風(fēng)暴雨則必死無(wú)疑。
3．巧用挫折事件增強(qiáng)孩子的承受能力
有挫折才會(huì)有對(duì)挫折的承受能力，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，遭受苦難，經(jīng)歷痛苦、失敗以及挫折等都不是什么壞事，因?yàn)橹挥薪?jīng)歷了這些，孩子的心理承受能力才會(huì)愈來(lái)愈強(qiáng)大。所以對(duì)于父母來(lái)說(shuō)，可以利用這些挫折事件來(lái)增強(qiáng)孩子的承受能力。
小強(qiáng)是個(gè)城里的小男孩，要去近郊的山里參加為期兩天的野營(yíng)，雖然城里已是春光融融，但大山里仍然白雪茫茫、氣溫較低。
媽媽給了小強(qiáng)100塊錢交報(bào)名費(fèi)，原以為剩下的35塊錢，小強(qiáng)會(huì)留下來(lái)在野營(yíng)的時(shí)候用，但是小強(qiáng)卻將35元錢全買了雞腿請(qǐng)小朋友吃了。
第二天，準(zhǔn)備出發(fā)了，媽媽問(wèn)他要不要幫忙收拾東西，小強(qiáng)說(shuō)自己能行。臨走時(shí)，媽媽發(fā)現(xiàn)孩子沒(méi)有帶足夠的衣服，也沒(méi)有帶水壺，但媽媽沒(méi)有說(shuō)更多的話，小強(qiáng)高高興興出發(fā)了。
兩天后，小強(qiáng)一臉不高興地回來(lái)了。媽媽問(wèn)小強(qiáng)為什么不開(kāi)心，小強(qiáng)回答說(shuō)：“山里很冷，我沒(méi)帶夠衣服，一到晚上只好躲在帳篷里呆在火旁，其他同學(xué)都出去玩雪，我卻不敢；還有水壺也沒(méi)帶，只有喝涼水；其他小朋友都買了零食小吃，就我一個(gè)人沒(méi)有，他們都給我吃，但后來(lái)就不好意思接了�！�
媽媽接著嚴(yán)肅地告訴小強(qiáng)：“不是媽媽不給你買小吃，媽媽給你的錢，余下的你不經(jīng)媽媽允許就用了，是不對(duì)的。那余錢就是媽媽準(zhǔn)備給你買零食的，你自己今后知道該怎么做了吧?”小強(qiáng)點(diǎn)點(diǎn)頭。
作為父母，在孩子遭遇挫折的時(shí)候，不要一味地責(zé)罵或者安慰，將責(zé)任放在自己身上承擔(dān)，而應(yīng)該就事論事，通過(guò)挫折本身來(lái)教育孩子，提高孩子的心理成熟能力。
4．鼓勵(lì)孩子體味生活
在國(guó)外，很多孩子在12歲就開(kāi)始打工掙自己的零花錢了，用國(guó)外家長(zhǎng)的話來(lái)說(shuō)，這就是讓孩子體味生活。通過(guò)對(duì)生活的體驗(yàn)，孩子不僅可以增強(qiáng)自己的辦事能力，還能真正體會(huì)到生活的艱辛，從而增強(qiáng)自己的心理承受能力。
國(guó)內(nèi)的一名記者，請(qǐng)美國(guó)一位當(dāng)?shù)氐哪写髮W(xué)生給她做導(dǎo)游。從表面上看，男大學(xué)生衣著樸素——普通的白襯衫，洗得發(fā)白的牛仔褲，腳蹬一雙布鞋。記者想當(dāng)然地以為這個(gè)男孩一定是家境貧寒才出來(lái)打工的，于是處處照顧他。
可是不久之后，這位記者卻發(fā)現(xiàn)：事情根本不是自己所想象的那樣，這位男孩家庭極其富裕，他的父親是當(dāng)?shù)匾患掖笮推髽I(yè)的老板，母親是極有威望的政府“御用”律師。那么男孩的父母為什么要讓孩子出來(lái)打工呢?
通過(guò)交談，記者了解到：男孩父親的教育理念是要讓孩子在上大學(xué)以后就養(yǎng)成獨(dú)立生活的能力，自己賺取自己的生活費(fèi)用。男孩自己的想法也是如此。他認(rèn)為，吃這種苦，不但提高了自己的能力，也讓自己在挫折面前變得更加堅(jiān)強(qiáng)。
5．讓孩子知道家庭的困難
很多家庭已經(jīng)遭受了不幸，但是孩子卻似乎沒(méi)有什么不幸的概念，該吃的吃，該喝的喝……完全不將家里人的痛苦放在眼里。這樣的孩子不僅會(huì)讓父母感到心酸，而且自己還會(huì)走向一個(gè)誤區(qū)：這個(gè)世界沒(méi)有什么能讓自己承受不了的事情。可是當(dāng)挫折真真切切地發(fā)生在孩子身上之后，他會(huì)因?yàn)闆](méi)有足夠的心理承受能力而幾近崩潰。
那么作為家長(zhǎng)該怎么辦呢?很簡(jiǎn)單，讓孩子知道家庭的困難，并且讓他參與到解決家庭困難的行動(dòng)中來(lái)。
林林是個(gè)8歲男孩，曾經(jīng)也是一個(gè)天真快樂(lè)的男孩，父母的掌上明珠�？墒�，這種美好的生活在一連串的事故中被破壞了。
首先，暑期剛要結(jié)束的時(shí)候，父親因?yàn)樗勘讯鵁齻耗赣H為了照顧父親極其疲憊，并因此患腦溢血住院。家里的錢都拿去給父母治病，連他上學(xué)所需要的18元錢都交不起。
遇到這種情況，爸爸和孩子商量，他自己的學(xué)費(fèi)能不能自己去解決，并且給他指了一條路：和隔壁的爺爺學(xué)賣烤魚(yú)。
為了賺取學(xué)費(fèi)，林林真的跟賣烤魚(yú)的老爺爺學(xué)賣烤魚(yú)了。從買干魚(yú)到用水蒸以至于烤和賣，這一整套程序你無(wú)法相信是一個(gè)8歲孩子能夠?qū)W會(huì)的，可林林卻真的在十幾天里用這個(gè)辦法賺到了21元錢，不但賺夠了上學(xué)所需要的學(xué)費(fèi)，還買了本子和筆。
看到這一切，父母愁眉不展的臉終于松開(kāi)了。
6．給孩子一些劣性刺激
現(xiàn)在的孩子普遍生活條件太好，以至于出現(xiàn)了各種各樣不好的習(xí)慣。為了幫助孩子走上正道，不妨給孩子一些“劣性刺激”，讓孩子明白什么才叫真正的生活。
那么，什么叫“劣性刺激”?
所謂“劣性刺激”是指令人不舒服或不愉快的外界刺激。這些刺激對(duì)兒童來(lái)說(shuō)是必須和有益的，歸納起來(lái)，主要包括以下幾種：
(1)饑餓的刺激——主治孩子偏食、挑食的習(xí)慣。
很多孩子都有偏食、挑食的習(xí)慣，原因是他們很少領(lǐng)教饑餓的滋味。因此，讓孩子適當(dāng)?shù)仞囸I一點(diǎn)能增加兒童的食欲，擴(kuò)大孩子的食譜。
(2)勞累的刺激——主治孩子懶散、好逸惡勞的壞習(xí)慣。
現(xiàn)在的兒童幾乎與勞動(dòng)無(wú)緣，致使孩子們不知什么是累。適當(dāng)?shù)赝ㄟ^(guò)一些勞動(dòng)，讓孩子感受到勞累，不僅能改掉孩子肢體懶散的毛病，而且還能改掉孩子脆弱、自私和好逸惡勞的惡習(xí)。
(3)困難的刺激——主治孩子意志薄弱的問(wèn)題。
孩子之所以意志薄弱，主要與他們的生活總是一帆風(fēng)順有關(guān)。所以，家長(zhǎng)不妨人為地給孩子設(shè)置一些困難，讓其努力克服，以改變這一點(diǎn)。
(4)批評(píng)的刺激——主治孩子素質(zhì)低下的問(wèn)題。
現(xiàn)代孩子普遍素質(zhì)低下，為什么?缺乏批評(píng)。要使孩子有教養(yǎng)，從小就要明確規(guī)定一些他們應(yīng)做和不應(yīng)做的事。比如打人、罵人、糟蹋東西等是絕對(duì)不能允許的，有錯(cuò)則立即批評(píng)。
7．給孩子提供挫折情境
心理學(xué)研究表明，有兩種人能經(jīng)受住考驗(yàn)：一種人是在逆境中成長(zhǎng)起來(lái)的；另一種人雖沒(méi)有逆境可言，但從小受過(guò)良好的教育，心胸開(kāi)闊，有堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性�？墒乾F(xiàn)在的孩子大都不是這兩種人，怎么辦呢?給孩子提供挫折情境，讓孩子得到教育。
這里不妨舉美國(guó)洛克菲勒集團(tuán)創(chuàng)始人——老約翰為孩子提供挫折情境的例子。
老約翰只有一個(gè)兒子小約翰。有一次，他張開(kāi)雙臂，叫兒子跨越椅子跳到懷里來(lái)，小約翰聽(tīng)到父親呼喚，高興地沖過(guò)來(lái)。但老約翰迅速把雙臂移開(kāi)，小約翰重重地摔在地上。對(duì)著發(fā)怔的兒子，老約翰意味深長(zhǎng)地告誡兒子：“在生活道路上，什么都會(huì)發(fā)生�！�
老約翰的做法雖有些過(guò)分，但他為了讓孩子明白和接受挫折，有意在日常生活中創(chuàng)設(shè)挫折情境，是值得我們借鑒的。
8．讓孩子學(xué)著接受失敗
很多孩子之所以心理承受能力差，就是因?yàn)樗麄儾欢媒邮苁�，一旦失敗就�?huì)情緒暴躁、搗亂，乃至于糾纏不休，令父母苦惱不已。
那怎么辦呢?很簡(jiǎn)單，告訴孩子，你就是失敗了，現(xiàn)在哭鬧沒(méi)有任何用處，唯一能做的就是在下一次競(jìng)爭(zhēng)中想方設(shè)法贏得別人。
欣欣今年7歲，家里十分富裕，平時(shí)是家里的“小皇帝”。長(zhǎng)輩們對(duì)他非常疼愛(ài)，不是買這個(gè)就是買那個(gè)，好吃的、好玩的，應(yīng)有盡有。但爸爸卻日漸發(fā)現(xiàn)兒子無(wú)法面對(duì)失敗，比如與別的孩子一同賽跑時(shí)落后了，或者和爸爸下跳棋連輸兩盤(pán)，他都會(huì)“哇哇”大哭甚至做出過(guò)激的舉動(dòng)。做錯(cuò)事被老師批評(píng)了，他會(huì)跺腳、叫喊，氣得自己打自己，甚至撞墻。爸爸為了改變這一情況，在一次欣欣因?yàn)橄缕遢數(shù)舳罂薮篝[的時(shí)候，言辭犀利地告訴欣欣：“哭有什么用，哭能幫你贏回來(lái)嗎?你現(xiàn)在唯一能做的就是下一次和爸爸下棋時(shí)專心一點(diǎn)，贏回來(lái)。”聽(tīng)到爸爸的呵斥，欣欣止住了哭鬧，開(kāi)始重新擺起了棋盤(pán)。
9．適當(dāng)?shù)?jìng)爭(zhēng)意識(shí)
有些孩子因?yàn)閴毫μ�，�?jìng)爭(zhēng)意識(shí)太強(qiáng)烈，同樣會(huì)有心理承受能力低下的表現(xiàn)。對(duì)于這種情況，父母可以適當(dāng)?shù)?jìng)爭(zhēng)意識(shí)，讓孩子明白競(jìng)爭(zhēng)重在過(guò)程，而不是結(jié)果。
哲哲進(jìn)入小學(xué)一年級(jí)后，非常好勝，贏了得意洋洋，輸了大發(fā)脾氣。總愛(ài)跟同伴爭(zhēng)和比，特別愛(ài)占上風(fēng)，從球踢得多遠(yuǎn)，到家里有多少玩具，都要?jiǎng)偃艘换I。如果不如別人，他就會(huì)吵鬧哭叫。對(duì)此，媽媽告訴哲哲，比賽最重要的不是結(jié)果，而是和小朋友一起玩耍的過(guò)程。再說(shuō)，這些比賽根本不能給自己帶來(lái)什么……在媽媽的引導(dǎo)下，哲哲的心態(tài)慢慢好了很多。
要想讓孩子在未來(lái)的生活當(dāng)中能過(guò)得好，家長(zhǎng)必須培養(yǎng)、鍛煉孩子的心理承受能力，讓孩子在挫折面前不至于退縮、不知所措。
父母正確地引導(dǎo)，孩子就能健康快樂(lè)地成長(zhǎng)
每個(gè)孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中都會(huì)遇到一些困難和挫折，面對(duì)這些困難，家長(zhǎng)們應(yīng)該怎么辦?任憑孩子去處理？還是適時(shí)幫助孩子擺脫這些困難呢?一個(gè)聰明的家長(zhǎng)首先會(huì)讓孩子自己去面對(duì)這些困難，尋求解決之道，然后在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候幫助孩子擺脫這些困難，以免因?yàn)橐淮卫щy而磨滅孩子面對(duì)困難的勇氣。
那么家長(zhǎng)應(yīng)該怎么樣才能幫助孩子擺脫困難呢?
(1)引導(dǎo)孩子多往積極方面想。
每個(gè)孩子都會(huì)碰到不稱心的事情，有的孩子會(huì)自動(dòng)往積極方面去思考，而有的孩子卻喜歡鉆牛角尖，往消極方面思考。這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)要多留心孩子的情緒變化，如果孩子悶悶不樂(lè)，家長(zhǎng)就應(yīng)該站出來(lái)幫助孩子擺脫困境。父母無(wú)論多忙，也要擠出一點(diǎn)時(shí)間和孩子交談，教育孩子學(xué)會(huì)忍耐和堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)，鼓勵(lì)孩子凡事多往好的方面想，不要盡往消極的方面想。
6歲的悅悅已經(jīng)上幼兒園大班了。一天，媽媽從幼兒園接悅悅回來(lái)時(shí)，就發(fā)現(xiàn)悅悅有點(diǎn)悶悶不樂(lè)。媽媽問(wèn)道：“悅悅，今天幼兒園有什么高興的事呀?”
“今天一點(diǎn)都不好玩�！睈倫傕街∽觳桓吲d地回答。
“為什么呀?出了什么事嗎?”媽媽問(wèn)道。
“今天幼兒園來(lái)了一個(gè)新同學(xué)，他很會(huì)說(shuō)話，老給同學(xué)講笑話，同學(xué)們都不理我了!”原來(lái)，悅悅今天在幼兒園受到冷落了。
“那不是很有意思嗎?以后，你每天都可以跟這樣一個(gè)會(huì)說(shuō)笑話的人玩了，你不高興嗎?”媽媽引導(dǎo)悅悅。
“可是，同學(xué)們都不理我了呀!”悅悅有些著急了。
“只要你和同學(xué)們一樣與那位新同學(xué)一起玩，你們不是都可以玩得很開(kāi)心嗎?其他同學(xué)還是跟你一起玩的呀!是不是?”媽媽問(wèn)道。
“嗯，好像是�！憋@然，悅悅同意了媽媽的看法。
一路上，悅悅又恢復(fù)了往常的快樂(lè)。
孩子遇到困擾，父母一定要注意引導(dǎo)，只要孩子愿意與父母溝通，父母就要引導(dǎo)孩子把心中的煩惱說(shuō)出來(lái)，并且?guī)椭⒆犹剿鲾[脫煩惱的方法，只要父母正確地引導(dǎo)，孩子就能健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
(2)給孩子尋找一個(gè)解釋。
所謂給孩子尋找一個(gè)解釋是指孩子在受挫時(shí)，家長(zhǎng)可以通過(guò)尋找理由或事實(shí)來(lái)解釋或減輕孩子焦慮的困擾。很多時(shí)候，孩子的挫折并不是他一個(gè)人造成的，父母可以幫助孩子找到受挫折的借口、原因，從而幫助孩子走出失敗的陰影。
強(qiáng)強(qiáng)參加了學(xué)校的接力比賽，因?yàn)楫?dāng)時(shí)天氣不怎么好，強(qiáng)強(qiáng)在傳遞接力棒的時(shí)候摔了一跤，毫無(wú)疑問(wèn)，強(qiáng)強(qiáng)的這一隊(duì)輸了比賽。為此，強(qiáng)強(qiáng)幾天都悶悶不樂(lè)，甚至他還不想去學(xué)校，因?yàn)樗X(jué)得對(duì)不起自己的同學(xué)。
媽媽知道這件事情之后，覺(jué)得有必要幫助強(qiáng)強(qiáng)了。
她問(wèn)強(qiáng)強(qiáng)：“接力賽失敗了，你是不是感到很內(nèi)疚，很對(duì)不起自己的同學(xué)啊?”
強(qiáng)強(qiáng)：“是的，我都沒(méi)臉見(jiàn)他們了�！�
媽媽：“可是你有沒(méi)有想過(guò)，接力賽失敗并不全怪你啊!”
在媽媽說(shuō)出這句話的時(shí)候，強(qiáng)強(qiáng)明顯來(lái)了精神：“為什么這么說(shuō)啊?是我摔倒了，被蒙蒙他們那組給超過(guò)去的。”
媽媽：“可是你不是故意摔倒的，是吧？是當(dāng)時(shí)的路面不好，剛下過(guò)雨，有點(diǎn)滑，是不是?”
強(qiáng)強(qiáng)：“是的，媽媽我知道了，我現(xiàn)在就上學(xué)去�！�
在媽媽的引導(dǎo)下，強(qiáng)強(qiáng)慢慢地走出了失敗的陰影。
失敗的時(shí)候，我們不能過(guò)于給孩子找理由，但是有些時(shí)候也不得不幫助孩子找些理由，因?yàn)檫@樣可以幫助孩子擺脫挫折感，以此來(lái)獲得心靈上的重生和寧?kù)o。
(3)讓孩子把目光聚焦在下次。
以下次目標(biāo)來(lái)取代這次遭受挫折的目標(biāo)，即讓孩子將心中的挫折感轉(zhuǎn)化為對(duì)下次成功的期待感。告訴孩子：“這次失敗了，沒(méi)關(guān)系，下次我們?cè)賮?lái)�！�
剛剛一直都是班里的學(xué)習(xí)尖子，可是在這次期末考試的時(shí)候，卻出現(xiàn)了意外：剛剛的成績(jī)竟然只有七十多分，而在平常，都是九十多分。二十分的差距足足讓剛剛難過(guò)了一個(gè)月，每天他都把自己關(guān)在小房間里思考為什么。
爸爸見(jiàn)這樣下去肯定會(huì)對(duì)孩子有消極影響，于是就和剛剛談了起來(lái)：
“剛剛，還在為考試的事情傷心呢?”
“嗯，我太丟臉了，竟然才考了七十多分，我們班成績(jī)最差的紅紅也考了七十分，這不就是說(shuō)我和她一樣了嗎?”剛剛說(shuō)著說(shuō)著，忍不住掉了眼淚。
“剛剛，爸爸今天要告訴你一個(gè)道理：任何人都會(huì)遭遇到這樣那樣的挫折，我們要面對(duì)這些挫折，但是不能總是停留在這些挫折上面。這次沒(méi)考好，沒(méi)事，爸爸媽媽、老師、你的小朋友都不會(huì)笑話你，因?yàn)槲覀冞�有下次，只要你下次考好了，大家不就知道你其實(shí)還是原來(lái)的剛剛嗎?”
在爸爸的“心理干預(yù)”下，剛剛果然很快走出了心理陰影，愉快地投入到了假期的生活當(dāng)中。
(4)轉(zhuǎn)移孩子的注意力。
很多孩子都有這樣一個(gè)習(xí)慣：一旦失敗，就把眼光盯在失敗的這件事情之上，每天想的是失敗、考慮的是失敗，甚至睡覺(jué)做夢(mèng)也是失敗，這樣的孩子幾乎生活在了失敗的陰影之中。遇到這種情況，該怎么辦呢?很簡(jiǎn)單，父母可以通過(guò)幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力來(lái)達(dá)到目的。
孩子參加地區(qū)的奧林匹克競(jìng)賽之后，一直悶悶不樂(lè)，因?yàn)榭偣灿?0個(gè)人參加，而孩子正是第50名。孩子一直以來(lái)都是班上的尖子生，這個(gè)倒數(shù)第一的頭銜總是讓孩子覺(jué)得非常不舒服，甚至在做夢(mèng)的時(shí)候，都在喊著：“我不是倒數(shù)第一�！�
媽媽知道，孩子正在做著激烈的思想斗爭(zhēng)。但是媽媽沒(méi)有想著給孩子去做思想工作，而是趁著出差的機(jī)會(huì)，告訴孩子，一起出去旅游。
一說(shuō)到旅游，孩子立刻提起了精神……開(kāi)始收拾衣服、相機(jī)、帽子……
一路上活蹦亂跳，笑語(yǔ)風(fēng)生，早把競(jìng)賽的事情拋到了九霄云外。
轉(zhuǎn)移孩子的注意力是指將注意的中心轉(zhuǎn)移到受挫事件之外的事情中，以減輕和消除孩子的心理困擾。消極的轉(zhuǎn)移稱為逃避，作為家長(zhǎng)，一定要明白其中的區(qū)別。
(5)擺脫孩子的名次綜合征。
很多孩子無(wú)論在學(xué)習(xí)的時(shí)候，還是在玩耍的時(shí)候，都希望追求一個(gè)好的名次，如果缺乏名次，他們就會(huì)缺少動(dòng)力或者興趣。這就意味著孩子患上了名次綜合征，如果遇到這種情況，家長(zhǎng)一定要幫助孩子擺脫名次綜合征，否則，對(duì)孩子的傷害是很大的。告訴孩子，沒(méi)有名次，我們依然可以過(guò)得很好，你還是那個(gè)優(yōu)秀的你。
俞敏洪說(shuō)，學(xué)生學(xué)習(xí)心態(tài)的一點(diǎn)要求就是“名次不重要，關(guān)鍵是要有一顆進(jìn)取的心”，要擺脫名次綜合征，獲得名次并不代表是最好的。
俞敏洪舉了一個(gè)例子：他當(dāng)年在北大學(xué)習(xí)的時(shí)候，看見(jiàn)有一些優(yōu)秀的學(xué)生因不能夠正視成績(jī)的變化而產(chǎn)生消極的想法，做出極端的舉動(dòng)。因?yàn)槟軌蚩既氡贝蟮膶W(xué)生原來(lái)都是各省市學(xué)校里的尖子生，來(lái)到北大后，每個(gè)原本優(yōu)秀的學(xué)生在學(xué)習(xí)成績(jī)的排名上都有了變化，當(dāng)慣第一名的同學(xué)因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗬锵禄那榫趩�，感覺(jué)到壓抑，產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問(wèn)題。所以，他認(rèn)為名次是相對(duì)的，自己的能力不可能超越所有的人，只要在學(xué)習(xí)的過(guò)程中永遠(yuǎn)保持一顆進(jìn)取的心，做到最好就行了。
在生活學(xué)習(xí)當(dāng)中，孩子會(huì)遇到各種各樣的困難，作為家長(zhǎng)既要學(xué)會(huì)讓孩子在這些困難中得到鍛煉，也要適時(shí)幫助孩子擺脫這些困境，讓孩子不會(huì)因?yàn)樽卟怀鲞@些困境而對(duì)困難產(chǎn)生恐懼心理。
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