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1、多用眼藥水對眼睛有好處嗎

眼睛酸痛難忍，很多人買來眼藥水滴，極少有人到專業(yè)醫(yī)院就診。甚至有人每天會十幾次地使用眼藥水，并認(rèn)為眼藥水用得多，對眼睛越好。其實(shí)，這種行為只會給眼睛帶來更大的傷害。

眼科醫(yī)生表示，一些緩解視覺疲勞的眼藥水可能暫時讓眼睛感覺清爽，但不能從根本上解決問題。特別是一些我們常用的眼藥水，其中大多含有防腐劑、激素、抗生素。如果長期即使對眼睛造成損害，也是無法彌補(bǔ)的。而且，過多使用眼藥水，一旦停止使用，眼睛還會出現(xiàn)發(fā)干、發(fā)炎、流分泌物的現(xiàn)象。

所以，對于經(jīng)常使用電腦的人來說，操作電腦45分鐘后應(yīng)離開、望遠(yuǎn)；還應(yīng)多眨眼、多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物，不可過多依賴抗疲勞眼藥水。

2、戴隱形眼鏡看電腦健康嗎

為了美觀方便，如今不少近視患者都戴上了隱形眼鏡。

然而專家提示：長期戴隱形眼鏡看電腦不但不能保護(hù)眼睛，而且還會影響視力，甚至容易患上白內(nèi)障�，F(xiàn)在的隱形眼鏡普遍使用高分子材質(zhì)制成。雖然品牌不同、材質(zhì)不盡相同，但幾乎所有的隱形眼鏡在計算機(jī)輻射下，都會逐漸分解變質(zhì)，使得原來材料的分子產(chǎn)生變異。這些分解后的小分子，有的會透過淋巴循環(huán)到達(dá)水晶體，和水晶體的修復(fù)組織結(jié)合，形成新的聚合物。少量的聚合物會從眼球內(nèi)被排出到眼球表面，最后變成眼屎排出。但是，當(dāng)聚合物量多時，其大小會超過排出孔的大小，它們便會堆積在水晶體內(nèi)，逐漸地就形成了白內(nèi)障。

因此，需要長時間接觸電腦的人最好不要帶隱形眼鏡，或者在休息時一定要把隱形眼鏡取下來，讓眼球有充分的時間排出廢物。

3、液晶顯示器不傷眼睛嗎

很多家庭買電腦時，認(rèn)為液晶顯示器輻射比較弱，對保護(hù)孩子視力有好處。

其實(shí)，電腦輻射與視疲勞之間并沒有必然的關(guān)系。

電腦對人眼的傷害根源在于：作為一個發(fā)光體，電腦所發(fā)射光線的性質(zhì)對眼睛是一種強(qiáng)疲勞刺激。液晶屏(含筆記本)雖然解決了輻射問題，但還是解決不了強(qiáng)光反射的問題。而且，由于液晶屏(含筆記本)縮短了屏幕與眼睛的距離，反而比臺式機(jī)更容易造成視疲勞，更容易傷害眼睛。

4、“視力定型”后就不需保護(hù)了嗎

有些人認(rèn)為，成年了視力就定型了，自己的近視程度不會再加深了。

一般在6~8歲時，視覺系統(tǒng)會發(fā)育到正常水平，到20歲左右發(fā)育成熟。但成年后近視程度還有不斷加深的可能。這一方面是由于眼睛本身的問題，即病理性近視；還有很大的一方面是由于不良的用眼習(xí)慣造成的，比如通宵上網(wǎng)、玩電子游戲等。錯誤的用眼習(xí)慣不僅能加深近視，還會誘發(fā)諸如青光眼急性發(fā)作、慢性結(jié)膜炎、中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變等眼部疾病。

因此，對那些有視力問題的人，需要建立長期的眼保健意識。這就需要不僅在剛出現(xiàn)視力問題時注意通過各種醫(yī)療手段進(jìn)行矯正，而且在視力問題較為穩(wěn)定后仍然需要定期檢查、重新驗(yàn)光配鏡等方式進(jìn)行常規(guī)的眼保健。

5．隱形眼鏡可以隨意選品牌嗎

許多戴隱形眼鏡的人只知道隱形眼鏡有品牌之分，卻不了解不同品牌的隱形眼鏡有各自的適用范圍。大多數(shù)的人選擇隱形眼鏡時，都會沖著品牌，認(rèn)為只要是熟悉的、聽過的、甚至是高檔的品牌就是好的。

隱形眼鏡有多種品牌，但它們設(shè)計的側(cè)重點(diǎn)及所采用的材料各不相同。對于近視患者，不同的屈光度數(shù)應(yīng)選擇不同品牌的鏡片，尤其對于散光較大、高度近視等更應(yīng)謹(jǐn)慎選擇。

因此，隱形眼鏡應(yīng)由專業(yè)視光師根據(jù)個人情況來確定配戴的鏡片。不能只盯著品牌。

6．父母近視，孩子就一定近視嗎

很多人認(rèn)為，如果父母都是近視眼，那么，他們的孩子必然也是近視眼。于是忽視了對孩子眼睛的保護(hù)。這是一種極其錯誤的觀點(diǎn)。

國內(nèi)專家表示，造成近視的主要原因是由于不良的視覺環(huán)境和用眼習(xí)慣，而非遺傳。近視的成因簡單說，是長期視近導(dǎo)致調(diào)焦能力失常，從而失去了清晰視遠(yuǎn)的能力。而視近的習(xí)慣，主要是因?yàn)檠劬υ跓o法舒適工作的各種不良視覺環(huán)境中，由于光線等問題而不自覺拉近視距所造成的。例如電腦屏幕就是這種不良視覺環(huán)境的典型。

由此可見，即使父母都是近視，只要注意讓孩子保護(hù)好自己的眼睛，孩子也未必會近視。

7．眼睛疲勞，睡個覺就能好嗎

很多人以為眼睛疲勞了，睡個覺就可以讓眼睛徹底休息好。但實(shí)際情況是在醒來時發(fā)現(xiàn)，眼睛依然又腫又痛，根本沒有多少緩解。

顯而易見，睡覺并不能緩解眼部疲勞。

當(dāng)我們眼睛疲勞時，正確的做法是凝神注視遠(yuǎn)物，或向上看，左右轉(zhuǎn)動，以舒緩疲勞。

8. 治療儀能夠解決近視問題嗎

一些家長把提高孩子視力的愿望寄托在“視力儀”等產(chǎn)品上。這些產(chǎn)品短期內(nèi)或許會有些效果，但長期使用卻收效甚微，有的還會適得其反，影響孩子的眼球發(fā)育。

使用這些儀器，會令眼球的屈光度暫時改變，但不久后屈光度和視力都會恢復(fù)原狀。一些物理儀器對還處在假性近視階段的孩子可能會有輔助治療作用，卻不可能治療已經(jīng)形成的真近視。

為了防止孩子從最初的假性近視演變成真近視，除了幫助孩子做到用眼健康、少看電視、電腦外，在孩子反映看不清、視力模糊時，家長最好帶孩子到醫(yī)院診斷�；蛘呙扛粢欢螘r間就帶孩子去驗(yàn)光，以便隨時根據(jù)近視情況佩戴適合鏡片。

9. 能不戴眼鏡就要盡量不戴嗎

一些近視眼患者寧可看不清東西，也不愿戴眼鏡，其原因是擔(dān)心戴上眼鏡后近視度數(shù)會越來越深。

但眼科專家日前指出，這是一種認(rèn)識上的誤區(qū)。相反，近視了不戴眼鏡以及缺乏視力保健措施卻是世界衛(wèi)生組織公布的主要致盲原因之一。專家還表示，近視度數(shù)越大，東西就要離眼球越近。為了使兩眼能看清眼前的東西，必須把眼球向內(nèi)轉(zhuǎn)。眼球內(nèi)轉(zhuǎn)靠內(nèi)直肌收縮來完成。如果患上近視眼，卻又不戴合適的眼鏡，就需要把東西放在離眼睛很近的地方，就會造成眼睛過度的集合和調(diào)節(jié)，同時眼外肌長期壓迫眼球，使得眼球前后徑繼續(xù)加長，從而導(dǎo)致近視度數(shù)不斷加深。

所以，一旦發(fā)現(xiàn)有近視的情況，應(yīng)該馬上去正規(guī)醫(yī)院去做眼科檢查，盡早配戴合適的眼鏡。

10. 眨眼次數(shù)與視力保護(hù)無關(guān)嗎

有的人看電視或是上網(wǎng)時非常投入，經(jīng)常是眼睛一眨也不眨地盯著屏幕。這樣對眼睛的危害是很大的。

正常人的眼睛會不斷分泌淚液，然后通過眨眼，使淚液均勻地涂在角膜和結(jié)膜表面，形成淚膜，可以保持眼球濕潤、不干燥。尤其對于多數(shù)長期從事電腦等工作的人來說，倘若長時間睜眼凝視變動快速的屏幕就會出現(xiàn)眼睛干燥酸澀的癥狀。干干的眼睛對視力不好，容易造成視力下降，假性近視容易慢慢變成真性近視。

因此，正確的做法是，正常人每分鐘需眨眼約20次，最少也要減至10次左右。這樣才可保持淚膜的完整。