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31 眼睛浮腫是沒(méi)有辦法的嗎

有些人經(jīng)常會(huì)眼睛浮腫，卻苦于不知如何解決。其實(shí)，如果你是由于飲食飲水不當(dāng)產(chǎn)生的眼睛浮腫，還是有辦法解決的，不妨試試以下的方法：

1、冰敷：買(mǎi)一個(gè)充滿液態(tài)膠的面罩(臉部冰敷袋)，先冰凍，然后在早上起床后，先把它放在眼皮上10分鐘。也有人用小黃瓜片或化妝棉沾冰牛奶敷眼消腫。

2、飲水：為了使身體保持潤(rùn)澤，我們每天要喝6至8杯的水，但是，切記不要待臨睡前喝大量的水。 

3、清口：如果常在經(jīng)期前出現(xiàn)眼皮浮腫，更要減少鹽分的攝取量。 

32. 治療眼睛，人人都可做激光術(shù)嗎

激光術(shù)治療眼睛疾病已成為人們的一個(gè)共識(shí)。人們也就以為人人都可以做激光術(shù)。

但事實(shí)并非如此， 專家指出，在做手術(shù)前要先進(jìn)行安全性評(píng)估：年滿18周歲以上、近視相對(duì)穩(wěn)定2年以上（每年只增加20至25度左右）、角膜厚度適中、視網(wǎng)膜良好、眼壓正常、瞳孔大小適中，只有符合這些鋼性指標(biāo)，才可手術(shù)。特別要注意的是，眼底有問(wèn)題的、視網(wǎng)膜脫離的人，不能進(jìn)行手術(shù)治療。 此外，還要注意規(guī)范醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

所以，在做手術(shù)前一定要檢查好。

33. 吃魚(yú)眼、白蘿卜可保護(hù)幼兒眼睛嗎 

現(xiàn)在，很多家長(zhǎng)為了使孩子將來(lái)有一個(gè)好視力，就拼命讓自己的孩子吃魚(yú)眼、白蘿卜。其實(shí) ，魚(yú)眼睛、白蘿卜等食物并不是保護(hù)幼兒眼睛的最佳選擇。因?yàn)轸~(yú)眼睛中雖然含有營(yíng)養(yǎng)素，但其含量并不高，難以達(dá)到補(bǔ)眼作用。白蘿卜亦和魚(yú)眼睛一樣，存在同樣問(wèn)題。相反，葉黃素作為抗氧化劑，卻能夠有效幫助保護(hù)視網(wǎng)膜免受氧化損害，可為嬰幼兒幼嫩的眼睛起到屏障作用。

所以，家長(zhǎng)在為嬰幼兒選擇食物時(shí)應(yīng)注意選則那些含有葉黃素的食物，如菠菜、甘藍(lán)等深綠色蔬菜。 

34. 白內(nèi)障要“熟”了才能開(kāi)刀嗎

過(guò)去許多人以為，白內(nèi)障手術(shù)要等白內(nèi)障“熟”了才比較容易進(jìn)行。

但專家說(shuō)，這是20年前的做法，是過(guò)去醫(yī)學(xué)技術(shù)水平受限制的結(jié)果。目前的白內(nèi)障摘除手術(shù)不必等白內(nèi)障成熟。相反的，過(guò)硬、太過(guò)老化的白內(nèi)障，反而較不容易進(jìn)行手術(shù)。

白內(nèi)障患者可以根據(jù)自己的視力是否受到影響，來(lái)決定手術(shù)的日期。只要白內(nèi)障引起視力障礙，影響到日常生活時(shí)，就必須進(jìn)行治療。

35近視不會(huì)導(dǎo)致失明嗎 

許多人包括許多近視患者都認(rèn)為，近視的度數(shù)只會(huì)越長(zhǎng)越高，長(zhǎng)到一定程度，便會(huì)停止，但不會(huì)導(dǎo)致眼睛的失明。

但事實(shí)是，如果近視發(fā)展到了高度近視,就會(huì)有失明的危險(xiǎn)。近視眼首先表現(xiàn)為視神經(jīng)的變化,即眼球前后伸長(zhǎng)。隨著眼球地不斷伸長(zhǎng),視網(wǎng)膜就會(huì)變薄。這樣，會(huì)引起眼底出血或視網(wǎng)膜脫離,也就有了失明的危險(xiǎn)。

所以，那些近視度數(shù)偏高的患者，更加注意保護(hù)好自己的眼睛。 

36 戴上隱形眼鏡依然可以畫(huà)眼妝嗎 

取下框架眼鏡，戴上隱形眼鏡，再涂上濃密的眼睫膏、彩色眼影……不少女孩認(rèn)為，只有這樣，才能真正體現(xiàn)“隱形族”的價(jià)值。 　　

專家提醒大家，戴隱形眼鏡時(shí)，最好不要涂睫毛膏、戴假睫毛、畫(huà)眼影。因?yàn)椴蕣y中的異物很可能會(huì)落進(jìn)隱形眼鏡和眼睛之間，萬(wàn)一出不來(lái)，摩擦后可能出問(wèn)題；貼假睫毛用的膠水，也對(duì)隱形眼鏡和眼睛不好�！　�

所以，戴了隱形眼鏡還是不要化妝的好。

37. 等孩子大了再治斜視、弱視嗎

很多斜視、弱視兒童的家長(zhǎng)覺(jué)得，孩子年齡大一點(diǎn)，在治療斜視、弱視方面效果會(huì)更好一些，沒(méi)有必要一發(fā)現(xiàn)斜視、弱視就做手術(shù)；而且孩子年齡還小，對(duì)美觀也沒(méi)什么要求。

其實(shí)，斜視、弱視的治療期是越早越好的。12歲以上的孩子對(duì)斜視、弱視的治療敏感度會(huì)降低很多；而斜視、弱視手術(shù)的關(guān)鍵在于建立雙眼功能，比如立體視覺(jué)等，而非簡(jiǎn)單地為了美觀。

因此，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有斜視、弱視，應(yīng)把握最佳治療期，切莫耽擱診療。

38. 看電視會(huì)增加近視度數(shù)嗎

許多人認(rèn)為，電視是近視的克星�？措娨暩�容易增加近視的度數(shù)�！�

其實(shí)，從近視的原理來(lái)看，合理的看電視還有可能減輕假性近視的發(fā)展。因?yàn)楹蜁?shū)本相比，電視是一個(gè)距離相對(duì)遠(yuǎn)的物體，對(duì)假性近視來(lái)說(shuō)，電視離得遠(yuǎn)，有看不清的可能，睫狀肌就要使勁地放松來(lái)調(diào)節(jié)，變相加大了睫狀肌的運(yùn)動(dòng)功能。所以，合理看電視還是放松、減輕疲勞的好方法。

不過(guò)，要正確運(yùn)用這種方法，還需做到：距離電視要遠(yuǎn)，最好是電視屏幕對(duì)角線的5到6倍，如果趴在電視跟前，則會(huì)有相反的作用；還有是時(shí)間，最好是每看書(shū)一小時(shí)后看5到10分鐘的電視，來(lái)緩解一下疲勞，不可長(zhǎng)時(shí)間盯著電視的屏幕。

39. 得了近視后就不會(huì)得老花眼嗎

過(guò)去許多人以為，已經(jīng)近視的人就不不會(huì)得老花眼了。

但專家指出這是錯(cuò)誤的說(shuō)法。老花眼是由于眼睛晶狀體彈力減弱、調(diào)節(jié)能力變差而導(dǎo)致的。因此，每當(dāng)看近的東西會(huì)變得很吃力，很感覺(jué)物體變得模糊不清。

通常，老花眼的度數(shù)會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而增加，但這和近視沒(méi)有直接關(guān)系。只不過(guò)，近視患者會(huì)因?yàn)榻�視癥的嚴(yán)重情況，而影響是否需要戴老花鏡。但這并不代表不會(huì)得老花眼。

40. 老年人也可以配隱形眼鏡嗎

有些老年人為了追求時(shí)尚，也想為自己配一副隱形眼鏡。但專家建議，老年人最好不要配戴隱形眼鏡。

人到了40歲以后，眼部組織會(huì)發(fā)生比較明顯的退行性變化。眼局部的抵抗力下降，特別是眼球耐受缺氧的能力下降。此時(shí)，若在眼球表面戴上一層薄的鏡片，會(huì)導(dǎo)致眼球缺氧力度加大，從而容易出現(xiàn)角膜感染、潰瘍等并發(fā)癥。40至60歲的中年人可以短時(shí)間戴隱形眼鏡，但60歲以上的老年人最好不要配戴隱形眼鏡，否則容易引起嚴(yán)重的并發(fā)癥，造成永久性的視力損害。

41、顏色越深的太陽(yáng)鏡越好嗎

眼科醫(yī)生表示，在門(mén)診中經(jīng)常碰到一些戴了太陽(yáng)鏡就流淚、怕光的患者。他們選擇的大多都是些紅紅綠綠或是深顏色的太陽(yáng)鏡，認(rèn)為這樣會(huì)更“酷”，或者以為深色的遮光效果更好。實(shí)際上，這與醫(yī)學(xué)上主張的淡色是相違背的。選擇太陽(yáng)鏡并不是顏色越深的越好，相反，如果鏡片顏色過(guò)深，會(huì)增加視力疲勞，影響眼睛健康。

戴顏色過(guò)深的眼鏡會(huì)使眼睛處于暗房環(huán)境，人的眼睛在陰暗的環(huán)境下瞳孔會(huì)自動(dòng)擴(kuò)大，瞳孔長(zhǎng)期擴(kuò)大容易引發(fā)青光眼等病癥；劣質(zhì)太陽(yáng)鏡還會(huì)造成更多紫外線透入眼睛，容易引起日光性角膜炎、角膜內(nèi)皮損傷、眼球黃斑變色等疾病；顏色較深的眼鏡使眼睛對(duì)顏色的分辨能力降低，容易出現(xiàn)顏色混淆，造成交通事故。

專家認(rèn)為，從光學(xué)角度來(lái)說(shuō)，首先，必須能濾過(guò)ＵＶ－Ａ和藍(lán)光，最大限度透過(guò)可見(jiàn)光線；其次，能區(qū)別顏色，至少能區(qū)別紅、綠色。關(guān)于彩色片，有以下一些種類：綠色鏡片，可減少可見(jiàn)光入眼程度，不影響視覺(jué)的清晰度；灰色鏡片，能提供最好的色覺(jué)感知性，屬專家推薦類型；黃色鏡片，能在霧天增進(jìn)對(duì)比度，建議在開(kāi)車時(shí)不要戴。

42、領(lǐng)帶和眼睛健康沒(méi)關(guān)系嗎

對(duì)于整天必須西裝革履的一些上班族來(lái)說(shuō)，領(lǐng)帶是可以引人注目而又可以頻繁變化且不至于過(guò)分張揚(yáng)的東西。他們總試圖將自己豐富的內(nèi)心世界通過(guò)這小小的領(lǐng)帶傳達(dá)出來(lái)�？墒呛芏嗳硕紱](méi)有意識(shí)到，整天伴隨自己的領(lǐng)帶，可能會(huì)讓你的雙眼腫脹不適。

德國(guó)醫(yī)療部門(mén)的一項(xiàng)研究顯示，領(lǐng)帶緊系在脖子和喉結(jié)下容易引發(fā)青光眼。而另外一些醫(yī)學(xué)資料統(tǒng)計(jì)也表明，大多數(shù)扎領(lǐng)帶的男子，由于領(lǐng)帶系得過(guò)緊，導(dǎo)致眼疲勞的癥狀。特別是一些從事文案工作的辦公室人員，由于低頭工作時(shí)，領(lǐng)帶相對(duì)更緊一些，抬頭時(shí)眼睛腫脹癥狀就有所緩解，只要稍微把領(lǐng)帶松開(kāi)一些，癥狀就會(huì)自然消失。像張先生就是典型的領(lǐng)帶過(guò)緊導(dǎo)致眼疲勞癥狀，如果長(zhǎng)期出現(xiàn)這些癥狀，就有可能導(dǎo)致近視眼等。

專家表示，領(lǐng)帶系得過(guò)緊時(shí)，會(huì)壓迫頸動(dòng)脈和神經(jīng)，阻礙人體正常血液流通，造成腦部缺血、缺氧，導(dǎo)致正常營(yíng)養(yǎng)供給受限，累及視神經(jīng)和動(dòng)眼神經(jīng)，從而出現(xiàn)了眼睛腫脹、看東西模糊等癥狀。有研究人員曾對(duì)40名男性公民的測(cè)試表明，系領(lǐng)帶3分鐘后，大部分人的眼壓提高了20%。系領(lǐng)帶壓迫頸部靜脈，影響血液流通，對(duì)眼晴產(chǎn)生副作用。紐約眼耳醫(yī)院眼科專家羅伯特•里奇介紹，領(lǐng)帶扎得過(guò)緊會(huì)壓迫頸部的靜脈血管，導(dǎo)致更多的血液涌到眼部，從而使眼部壓力增大。眼部壓力過(guò)大，最終可能對(duì)眼睛造成比青光眼更嚴(yán)重的損害。

為此，眼科醫(yī)生告誡人們，領(lǐng)帶扎得緊和脖子比較粗的男士都應(yīng)警惕視神經(jīng)遭受長(zhǎng)期損害。經(jīng)常系領(lǐng)帶的人，注意不要把領(lǐng)帶系得過(guò)緊，讓脖子有個(gè)適當(dāng)?shù)淖杂啥�，這樣能夠有效地保護(hù)眼睛。同時(shí)，眼科醫(yī)生也提醒那些從事文案工作的人，不要低頭工作時(shí)間太長(zhǎng)，應(yīng)常眺望遠(yuǎn)方，讓眼睛休息好。

43、戴隱形眼鏡可以隨便使用眼藥水嗎

相信不少配戴隱形眼鏡的人都有過(guò)這個(gè)疑問(wèn)：戴著隱形眼鏡能否點(diǎn)眼藥水？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，眼科醫(yī)生表示，絕大多數(shù)眼藥水不能在戴著隱形眼鏡的情況下點(diǎn)用。

隱形眼鏡具有“離子電荷”屬性。我們平常戴的軟性隱形眼鏡多帶負(fù)電荷，而很多眼藥水含帶正電荷的物質(zhì)，這樣藥物中帶正電荷的物質(zhì)在隱形眼鏡負(fù)電荷的吸引下很容易沉淀在鏡片上。這些沉淀物有的呈薄霧狀，改變鏡片的屈光態(tài)，使戴鏡者看東西模糊；有的呈顆粒狀，會(huì)摩擦角膜，引起異物感，甚至傷害角膜， 繼發(fā)角膜炎。

隱形眼鏡的吸附性還可以選擇性地吸收一些物質(zhì)。有人曾做以下實(shí)驗(yàn)：將隱形眼鏡浸入濃度為0.05%～0.5%的氯丁醇溶液(眼藥水中常用的一種防腐劑)中。120小時(shí)后，氯丁醇在鏡片中濃度可達(dá)原來(lái)的 25～30倍。同樣，眼藥水中的防腐劑等有害物質(zhì)也會(huì)在鏡片內(nèi)濃縮，對(duì)角膜造成傷害。還有些眼藥水使用后可使鏡片著色(如利福平滴眼液)，從而影響鏡片的透光率和屈光度數(shù)。

總之，戴隱形眼鏡點(diǎn)眼藥水害處較多，如果在使用隱形眼鏡時(shí)感到眼睛干澀，可以使用不含防腐劑的人工淚液。 

44、“免揉搓”護(hù)理液真的不用揉搓嗎

市面上越來(lái)越多的“免揉搓”隱形眼鏡護(hù)理液，這類護(hù)理液的確方便，但是，使用這類護(hù)理液清潔隱形眼鏡時(shí)，真的只需浸泡，不用揉搓嗎？

眼科醫(yī)生表示，護(hù)理隱形眼鏡就像洗碗，只浸泡不揉搓，無(wú)法洗凈。尤其是女性使用面霜眼霜、睫毛膏后，更難免沾染眼鏡，造成污染；外界還有粉塵、微生物對(duì)鏡片的污染，均可引起眼疾。相關(guān)實(shí)驗(yàn)顯示，每日30秒揉搓清潔隱形眼鏡，可降低角膜感染幾率11倍，去除80%的沉淀物，消滅99%的微生物。

護(hù)理隱形眼鏡的正確步驟應(yīng)該如下：

第一步：洗手。把手洗干凈，并仔細(xì)擦干，以保證隱形眼鏡不被自來(lái)水污染。

第二步：滴護(hù)理液。將鏡片放在左手(或右手)掌心，在隱形眼鏡鏡片上滴3滴新鮮的全能易揉隱形眼鏡護(hù)理液。

第三步：揉搓。右手(或左手)食指由鏡片中央向邊緣發(fā)散性地揉搓鏡片10秒，徹底清潔鏡片邊緣。

第四步：沖洗。全面地沖洗也是必不可少的，用足量的全能易揉護(hù)理液沖洗鏡片兩面各5秒鐘，以去除鏡片上的所有殘留物。

第五步：浸泡。全面清潔隱形眼鏡鏡片后，在儲(chǔ)存盒中浸泡休息至少4小時(shí)，以保證護(hù)理液發(fā)揮消毒、清潔、自動(dòng)除蛋白及舒潤(rùn)調(diào)節(jié)鏡片功能。切記護(hù)理液以完全浸沒(méi)鏡片為準(zhǔn)，而且一定要將盒蓋扭緊，防止鏡片被污染。

45、“美瞳”隱形眼鏡真的不傷害眼睛嗎

不論是演藝明星，還是普通的年輕人，不論是否近視，都流行配戴一種“美瞳”隱形眼鏡。這種隱形眼鏡不僅有黑色，還有紅、綠、黃等各種彩色，戴在眼睛里確實(shí)非常引人注意。但是，這類隱形眼鏡真的像商家介紹的那樣，不會(huì)傷害眼睛嗎？

專家表示，最好不要配戴這類隱形眼鏡，因?yàn)檫@種美容型隱形眼鏡的最大缺陷是易使角膜“缺氧”。角膜中80%的氧分來(lái)自空氣，而眼鏡中有顏色的部分比普通隱形眼鏡要厚，鏡片中添加的色彩多為重金屬離子，透氣性差，易導(dǎo)致角膜上皮脫落致病。同時(shí)，較厚的鏡片還會(huì)壓迫、磨損眼球表面，長(zhǎng)時(shí)間戴將造成視網(wǎng)膜損壞，視力驟降。