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第1節(jié) 內(nèi)容簡介

《霧霾來了!清肺,防癌,少生病》,國內(nèi)第一本霧霾天氣保健指南,協(xié)和健康推薦,科學(xué)解析PM2.5,防治肺癌等十幾種常見疾病。

在生活中,我們經(jīng)常會說到“霧霾”,不過大家可別大意地以為“霧”和“霾”本身就是一回事。其實,霧是霧,霾是霾,兩者是不同的,而且從性質(zhì)上講,霧和霾區(qū)別很大。

霧是我們生活中多見的,主要是由近地面空氣中的水汽凝結(jié)的產(chǎn)物,比如冬天的時候,我們戴著眼鏡從氣溫較低的室外,進入較為溫暖的室內(nèi),鏡片上會形成一層霧氣。而霾的“殺傷力”要大一些,因為霾主要是由二氧化硫、可吸入顆粒物和碳氧化物組成的,如果我們的呼吸道過多的吸入霾,很可能會引發(fā)疾病,甚至導(dǎo)致死亡,因此,霾多的天氣,不僅是空氣質(zhì)量不佳、能見度低那么簡單,還很可能會成為引發(fā)人類疾病的隱患,我們必須要引起重視。

本書詳細解析霧霾天氣下的一些食療飲食方法、生活常識、科學(xué)常識和健康知識,幫助大家在霧霾天氣更好地生活。

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