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人們一定很奇怪，既然說霧和霾是兩個(gè)不同的東西，那為什么人們都說“霧霾”呢。

其實(shí)，那是因?yàn)殪F和霾在一定條件下是可以相互轉(zhuǎn)化的，并且，哪怕在空氣濕度很高、以霧為主的天氣下出門，我們也并非完全可以高枕無憂。因?yàn)殪F和霾的轉(zhuǎn)化很快，哪怕是一天之內(nèi)，它們在同一個(gè)地區(qū)的不同地方，都可以變換角色。比如，清晨起床，空氣中的濕度比較大，水滴水汽含量豐富，出現(xiàn)霧和輕霧的概率會高一些。但是一到中午，太陽輻射增強(qiáng)，空氣和地面的溫度上升，就會蒸發(fā)掉一部分水汽，使空氣濕度下降，在這種情況下，霾就會偏多一點(diǎn)兒。

所以說，如果我們生活在霧霾天氣比較頻發(fā)的地區(qū)，就可以選擇在地表和空氣溫度相對較低的清晨和傍晚出門，這樣可以少一點(diǎn)兒接觸到霾。相反，如果我們總是在中午烈日的時(shí)候出門，霾的含量在這個(gè)時(shí)間恰好是偏高的，我們就不能按照早上出門的“裝備”去防御了，一定得加強(qiáng)對抗霧霾的措施，以保證身體少受霧霾的影響。