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　　信任即是對(duì)他人的能力、誠(chéng)實(shí)、正直、可靠性和誠(chéng)摯具有信心。被信任的需要，即渴望對(duì)方認(rèn)可自己，期望自己在伴侶的心目中是個(gè)“好人”——一個(gè)品格高尚的人。缺乏信任時(shí)，人們常容易相互猜忌，對(duì)他人的意圖妄下結(jié)論；心懷信任時(shí)，疑慮便無(wú)處安身，凡事都會(huì)往好的方面想。它像是說(shuō)：“事情之所以會(huì)發(fā)生，肯定有某種積極的理由。”在兩性關(guān)系中，彼此肯定對(duì)方的好意時(shí)，信任便會(huì)逐漸增加。
　　
　　對(duì)男人來(lái)說(shuō)，信任是他的第三個(gè)主要情感需求。帶著信任請(qǐng)求男人的幫助，表示你肯定他的能力和他的善意。相反，如果在請(qǐng)求他的幫助時(shí)心懷疑慮，等于不給他幫助你的機(jī)會(huì)。一旦他感到不被信任，便會(huì)自動(dòng)退縮。你不僅得不到他的幫助，還會(huì)激怒和傷害他。
　　
　　女人的信任正是她強(qiáng)烈吸引男人的地方。當(dāng)女人信任男人時(shí)，她能夠激發(fā)出男人內(nèi)在最美好的特質(zhì)。當(dāng)然，如果她相信他是完美無(wú)缺的，必然會(huì)大失所望。但是，如果她相信他愿意且能夠付出支持，則無(wú)疑向男人傳達(dá)這樣一個(gè)信息：他在她心目中占據(jù)很重要的位置，他自身的美好特質(zhì)足以讓她接納和欣賞。她的信任將誘發(fā)出他越來(lái)越多的美好品質(zhì)。經(jīng)由女人的信任，男人得以了解自己的能力、技藝和才情所在。
　　
　　當(dāng)伴侶沒(méi)有適時(shí)提供支持時(shí)，“信任”使她仍然對(duì)他具有信心，認(rèn)為他的漠然肯定有其原因。當(dāng)她把自己的需求明白地告訴他時(shí)，他肯定會(huì)盡他最大的努力幫助她。