- 第4節(jié) 女人喋喋不休,男人入神太深
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男人和女人之間最大的沖突和煩惱,即是他們的溝通模式。這是因為男人聆聽和說話的目的和女人的不一樣。男人傾聽是為了收集解決問題的信息,而女人傾聽是為了與人聯(lián)系或分享感受。男人談話一般都是為了表達(dá)自己具體的觀點,或幫助他人解決問題。女人談話是為了探尋她要表達(dá)的主題,或是發(fā)現(xiàn)自我。
從這個角度來看,我們很容易明白為什么傾聽女人會使男人變得沮喪。女人發(fā)散話題是為了尋找她想表達(dá)的主題,而男人則期盼她直指重點。男人會因為女人漫無邊際地訴說,認(rèn)定她腦子出了問題,或者覺得她在浪費他的時間。其實這兩種想法都是錯誤的。
女人習(xí)慣借著分享、訴說,來探索個人的想法和感受,并逐漸發(fā)現(xiàn)她真正想說的主題。男人很難忍受女人的絮絮叨叨,通常除非他有具體的觀點想表達(dá),否則絕少開口。當(dāng)他開口說話,他會盡快直指重點。
在談話過程中,如果男人突然沉默不語,女人經(jīng)常誤認(rèn)為他反應(yīng)遲鈍、愚蠢、保守或是漠不關(guān)心。其實她想錯了。他的表現(xiàn)正是男人的典型反應(yīng)。他在仔細(xì)考慮自己的想法,然后闡述重點。女人很難理解這一點,因為她習(xí)慣對外傾倒個人的想法和感受,以此整理思緒。
有時候男人需要仔細(xì)考慮,就像女人需要傾訴她們的想法和感受一樣。最終,男人會變得思路更加清晰,看法更直接;女人則更加集中注意力。
這兩種溝通方式的缺點是:男人有時會“入神太深”,忘了自己正在琢磨問題;女人則可能“喋喋不休”,在探索中迷失了自我,談話內(nèi)容離正題越來越遠(yuǎn)。
當(dāng)男人入神時,他很容易忘記其他重要事項。例如,他可能會忘記生日、約會、諾言、日程表以及需要優(yōu)先處理的事情,等等。
當(dāng)女人喋喋不休時,她會失去對事情重要性的辨別能力,把所有事情看得同樣重要。她可能對形勢不知所措或是反應(yīng)過激。她感覺好像別人的需要和自己的一樣重要,甚至比自己的更重要。她可能會把孩子的每一種需求看得比丈夫的浪漫需要更重要。她可能會對丈夫的缺點反應(yīng)過激,把自己一天所有的煩惱都發(fā)泄到他身上。當(dāng)她分享她的想法和感受時,可能喋喋不休,沒有一個明確的重點。
因為我們并不是所有時候都處于絕佳的平衡狀態(tài),所以男人在琢磨事情時,偶爾入神太深沒什么大不了,而女人分享她們的感受時,偶爾喋喋不休也十分正常。認(rèn)識到這一點很重要,因為這有助于女人容忍男人的入神太深和健忘,且?guī)椭腥艘庾R到,當(dāng)女人喋喋不休并有些茫然不知所措時,她不是瘋了。
如果不能認(rèn)識到這一點,當(dāng)男人發(fā)覺女人喋喋不休時,他會恐慌和擔(dān)憂,怕她永遠(yuǎn)這樣繼續(xù)下去。在大多數(shù)情況下,女人僅僅需要傾訴一會兒,就會重新找回她的重點。
當(dāng)女人覺得無法安全地探討和分享她的真實感受,或說出了自己的想法卻沒有被傾聽時,她便開始喋喋不休,變得不知所措。諷刺的是,原本引導(dǎo)她擴充自我認(rèn)知的談話過程,變成了制造困惑的工具。
另一方面,當(dāng)女人意識到男人入神太深時,她也會恐慌和擔(dān)憂,怕他不再關(guān)愛她。其實,男人之所以出現(xiàn)如此反應(yīng),通常是因為他還沒有獲得足夠的信息解決手邊的問題。他入神太深,忘了一切,潛意識里只是在等待更多的信息。
為了記住正在仔細(xì)考慮的是什么,他只需要一些更多的信息。如果他因此受到批判或指責(zé),就會失去支持他人的意圖,變得自我防御十足。為了重新找回他的關(guān)注點,他需要感覺被信任、需要和欣賞。
當(dāng)男人入神太深時,甚至可能忘記伴侶的迫切需求,或是忘記她在談?wù)撌裁。這時女人必須努力使自己相信男人的關(guān)愛。如果女人感到很沮喪,她可以對自己說:“我相信他關(guān)心我。他的健忘并不意味著他不在意我。我相信當(dāng)他越覺得被愛、接受、信任和欣賞,就越能記得更多的事情。”
同樣地,當(dāng)女人喋喋不休時,男人應(yīng)該努力不去責(zé)備她。他需要耐心傾聽,并記住此時她需要更多的關(guān)愛、理解和尊重。
如果他開始變得沮喪不已,他不妨對她說:“你可不可以暫停一下,我需要點時間想想你在說什么。”或是:“我愿意傾聽你說話,但我需要點時間想想你說過的話。”在大多數(shù)情況下,他甚至不需要請求她停頓。在表達(dá)過程中,她會自動停頓。此時,他應(yīng)當(dāng)保持沉默,并繼續(xù)試著去理解她的觀點。他可以告訴自己:“她有權(quán)利表達(dá)她的情緒。只要我理解了她的感受,她就會感覺心情舒暢。我能找到她煩惱的原因。我應(yīng)當(dāng)認(rèn)真傾聽,絕不數(shù)落她的不是。她需要我無言的支持。”
當(dāng)他充分了解了她的感受,就會更加關(guān)愛她。而他的關(guān)愛,將有助于她找回自我。
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