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第5節(jié) 父母的分離焦慮情緒

  分離焦慮不只會發(fā)生在孩子身上,許多父母在與孩子分離時(shí),也一樣會出現(xiàn)情緒焦慮。造成父母分離焦慮的原因有很多,但最本能的原因是為了保護(hù)孩子,有如母獅保護(hù)幼獅、母雞會在小雞身邊徘徊一樣。除了本能的原因外,還有許多較為復(fù)雜、難以解釋的原因,有賴父母一一找出,才能處理此種情緒。通常導(dǎo)致父母分離焦慮的原因有許多種,以下是幾個(gè)常見的因素。
  
  ․不放心由別人來照顧孩子
  
  許多父母都不放心把孩子交給保姆或其他家人照顧,總覺得沒有人能夠像自己一樣有耐心又有愛心的照顧孩子。事實(shí)上,父母們有這樣的擔(dān)心是難免的,但是只要謹(jǐn)慎挑選并訓(xùn)練保姆,清楚的和保姆溝通及傳達(dá)你的要求,孩子自然就能受到良好的照顧。
  
  ․離開孩子會有罪惡感
  
  有時(shí)候父母因?yàn)樨?cái)務(wù)、情感或工作因素而必須離開,心中難免會對孩子產(chǎn)生罪惡感,其實(shí)父母只要平時(shí)能給孩子充分的愛與關(guān)注,外出時(shí)能讓孩子得到很好的照顧,這樣就已經(jīng)盡職了,大可不必因?yàn)榕紶柗蛛x而產(chǎn)生罪惡感。更何況,和孩子分離對親子關(guān)系具有正面幫助,孩子可以藉此機(jī)會和外人接觸,擴(kuò)展他的世界,父母則可以回到正常的人際關(guān)系。


  
  和孩子分離會令父母產(chǎn)生罪惡感,看到孩子淚流滿臉的哀求父母不要離開時(shí),父母心中的罪惡感更會排山倒海而來。不過,有時(shí)候孩子的眼淚是一時(shí)的,等到父母踏出家門后,他們的哭鬧要不了多久就會停止。
  
  ․對照顧者產(chǎn)生嫉妒
  
  雙薪家庭的父母總希望能為孩子找到最好的照顧者,能夠有愛心、負(fù)責(zé)任、隨時(shí)注意孩子的人,讓孩子不會因?yàn)榕c父母分開而焦慮哭鬧。只是,當(dāng)真的找到一位理想的照顧者時(shí),父母又常會暗自矛盾、掙扎與擔(dān)心,害怕保姆表現(xiàn)得太好,孩子反而對她產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴感,最后取代了父母在孩子心中的地位,成為孩子最喜愛的人,讓父母感到自尊心受傷。
  
  許多父母都經(jīng)歷過此種矛盾的復(fù)雜心理階段,但這種心理其實(shí)是杞人憂天。雖然其他人能夠把孩子照顧得很好,但再幼小的孩子也很清楚,沒有任何人可以取代父母在心中的地位,保姆會來來去去,但父母卻會永遠(yuǎn)陪伴他,所以當(dāng)孩子很喜歡、依賴保姆時(shí),父母應(yīng)該高興自己做了正確的選擇,讓孩子得到更多人的愛與照顧;當(dāng)父母下班回家,看到孩子和保姆玩得很開心,卻對自己視若無睹時(shí),不妨視之為孩子適應(yīng)良好,終于可以解除孩子的分離焦慮。總之,能夠看到孩子每天都很快樂,這才是父母主要的目的與欣慰,嫉妒照顧者就免了吧。


  
  ․不愿意放手
  
  大部分的父母都非常熱衷于親子關(guān)系的經(jīng)營,有時(shí)甚至?xí)^度重視,反而讓經(jīng)營親子關(guān)系的重要性超越生活中所有的事情。在孩子剛出生的前兩年,親子關(guān)系的經(jīng)營確實(shí)能為父母帶來非?鞓返臅r(shí)光;但長期而言,這種不愿意放手的行為不但會讓孩子喪失學(xué)習(xí)獨(dú)立的機(jī)會,也會阻礙父母的自我成長。孩子遲早會與父母分離,不論父母愿不愿意接受、能不能面對,這件事早晚都會發(fā)生。
  
  

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