誦讀：
我要用全身心的愛來迎接今天。這是一切成功的最大秘密。強(qiáng)力能劈開盾牌，卻不能征服心靈。只有愛具有無與倫比的力量，使人們敞開心扉。我的言談，他們也許懷疑；我的長相，他們也許不喜歡；甚至我廉價出售的商品，他們都可能將信將疑。然而，我的愛心一定能溫暖他們，就像太陽的光芒融化冰冷的凍土地。
我要用全身心的愛來迎接今天。我該怎樣做呢？從今往后，我對一切都滿懷愛心，這樣才能獲得新生。我愛太陽，它溫暖我的身體；我愛雨水，它洗凈我的靈魂；我愛光明，它為我指引道路；我也愛黑夜，它讓我看到星辰。
我要用全身心的愛來迎接今天。我該怎樣說呢？我贊美有敵意的人，有敵意的人成為朋友；我鼓勵朋友，朋友成為手足。我要常想理由贊美別人，絕不搬弄是非，道人長短。想要批評人時，咬住舌頭；想要贊美人時，高聲表達(dá)。
我要用全身心的愛來迎接今天。我該怎樣行動呢？我要愛每個人，因?yàn)槿巳硕加兄档脷J佩的優(yōu)點(diǎn)。我要用愛摧毀困住人們心靈的高墻，架一座通向他們心靈的橋梁。我愛雄心勃勃的人，他們使我振奮。我愛失敗的人，他們給我教訓(xùn)。我愛富人，他們?yōu)樯鐣鎏碡敻弧Ｎ覑鄹F人，他們?yōu)樯鐣瞰I(xiàn)勞動。我愛美麗的人，他們給世界增添魅力我愛丑陋的人，他們有顆寧靜的心。
我要用全身心的愛來迎接今天。我該怎樣回應(yīng)他人呢？用愛心。愛是我打開人們心扉的鑰匙，也是我抵擋仇恨之箭的盾牌。愛使挫折變得如春雨般溫和。它是我商場上的護(hù)身符：孤獨(dú)時，給我支持；絕望時，使我振作；狂喜時，讓我平靜。這種愛會一天天加強(qiáng)，越發(fā)具有保護(hù)力。直到有一天，我可以處之泰然地面對蕓蕓眾生。
我要用全身心的愛來迎接今天。我該怎樣面對遇到的每一個人呢？只有一種辦法，我要在心里默默地為他祝福。這無言的愛會閃現(xiàn)在我的眼神里，流露在我的眉宇間，讓我嘴角掛上微笑，在我的聲音里響起共鳴。在這無聲的愛意里，他向我敞開了心扉。
我要用全身心的愛來迎接今天。最主要的，我要愛自己。我要認(rèn)真檢查進(jìn)入頭腦的觀念，將一切消極的思想拒之門外。我絕不放縱肉體的需求，要用節(jié)制來珍惜身體。我絕不接受邪惡的誘惑，要用慧和知識使之升華。我絕不縱容自滿侵入靈魂，要用沉思和反省滋潤它我絕不允許心胸狹窄，要用與人分享溫暖人心。
我要用全身心的愛來迎接今天。從今往后，我要愛所有的人。嫉妒、厭煩和仇恨將從我的血管中流走。我沒有恨，只有愛。有了愛，我將成為偉大的人，即使才疏智短，也能以愛心獲得成功；相反地，如果沒有愛，即使博學(xué)多識，也終將失敗。因?yàn)槌晒繍郢@取，智商再高也幾乎沒用。
我要用全身心的愛來迎接今天！我要用全身心的愛來迎接今天！
重復(fù)朗誦這一段文字。根據(jù)潛意識的特性，經(jīng)過21天，
“我要用全身心的愛來迎接今天”這一概念就能在潛意識中扎根，成為習(xí)慣。
潛意識是座“金礦”，我們要用愛來開啟這座“金礦”，挖掘出對我們?nèi)松袃r值的部分，實(shí)現(xiàn)人生的意義。把潛意識充分利用起來，只要方法得當(dāng)，你的愛就會噴涌而出。這樣你的“身內(nèi)之物”全是愛，你就會成為愛的富翁。跟路；
我也用使命感把愛激活愛黑夜
，我有時會到一些農(nóng)村演講，每次都給我留下很深的印象。通過一段時間的接觸，我發(fā)現(xiàn)村民們都很淳樸。雖然他們的生活條件并不是很好，甚至有些人家還住著簡陋的房子，一日三餐也都是粗茶淡飯，但是他們卻有著一顆至純至美的心。農(nóng)村里的孩子也都很真誠、樸實(shí)，有的還考上了比較好的大學(xué)。
在一次閑談中，有一個十八九歲的男孩，很高很瘦，皮膚黝黑，臉色也比較發(fā)黃，但是他臉上燦爛的笑容吸引了我。我問道：“你是有什么高興的事情嗎？”
男孩靠近我，滿臉欣喜地說：“邊老師，我考上自己理想的大學(xué)了，今天剛剛接到錄取電話。”
“恭喜你，小伙子，你可以去外面的大城市闖出自己的一片天了。你自己一定付出了很大的努力吧？”我拍著他的肩膀問。
誠懇地說：“是付出了很多，但是我從沒感覺到苦，我一直告訴自己，最后的成績一定要配得上自己所受的苦。”
男孩的回答讓我心中涌上一股暖流。特別是“最后的成績
一定要配得上自己所受的苦”這句話，很新鮮，很吸引我。語法上似乎不那么通，但是我明白他的意思。這話透著一股執(zhí)拗和豪邁，大有男子漢錚錚“使命感”的味道�？粗泻�(jiān)毅的眼神，
我的眼眶有點(diǎn)濕潤，竟然再說不出一句話來。這時他的母親走過
來說：“孩子上學(xué)沒少受苦，他父親身體不好，只能天氣暖和了出去打打工，我也只能在家干點(diǎn)農(nóng)活。剛上高三的時候，他就立志一次考好，沒想著再復(fù)讀，就是為了能給家里減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。冬天教室冷，他帶著我給他織的手套，可手還是起了凍瘡。夏天一個班近百名學(xué)生，一邊上課，汗珠子一邊滴。聽到錄取的消息，這孩子高興壞了。第一句話竟是‘我不用再復(fù)讀了’。”
聽完孩子母親的話，我的鼻頭開始發(fā)酸，心里既高興又難
過。就像這個孩子說的，他的成績配上了他受的苦，只是這種苦，不僅僅是為他自己受的，還是為整個家庭受的。孩子這般懂事，我感覺很欣慰。
前段時間，我看到一個報道，講的是一個10歲小姑娘黨陸甜的事跡。
小甜甜一生下來，就被在煤礦致殘未能結(jié)婚的養(yǎng)父從醫(yī)院里抱回家。5歲時，養(yǎng)父去世了。7歲時，80歲的奶奶又癱瘓了。年幼的小甜甜撐起了這個家，侍候奶奶和一個因礦難致殘的叔叔。她小小的年紀(jì)，干起了所有的家務(wù)活，還要給叔叔端尿，給奶奶喂飯、翻身、洗尿布。別人送給她糖果餅干，她先要送到奶奶嘴里。別家10歲的孩子，都還在自己媽媽的懷抱里撒嬌，她卻煉成了一身堅(jiān)實(shí)之氣，不僅撐起了一個難以撐起的特殊之家，而且學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，獎狀貼滿了墻壁。
每次看到這樣的事跡，我都會為之感動。同時也覺得，苦難其實(shí)并不是件壞事。雖然一些人因?yàn)閲�、家庭或是工作遭受了定的苦難，但是這些只是暫時的�？嚯y終將過去，關(guān)鍵是看我們怎么對待它。對于懦弱的人類說，苦難讓他們沉淪；對于堅(jiān)強(qiáng)的人來說，苦難可以激發(fā)他們的斗志和使命感。
有一次一個城市里的家長問我：“一般家庭的孩子，都在蜜罐
中泡大，根本沒有經(jīng)歷苦難的機(jī)會激發(fā)他們的使命感�？偛荒芡�
過家庭變故來激發(fā)他們的使命感吧！有什么方法能激發(fā)他們的使
命感嗎？”
我耐心地告訴這位家長，不光孩子需要喚醒心中的使命感，所有人都應(yīng)喚醒使命，扛起生命的重?fù)?dān)，為生命投入更多的愛。
第一，搞明白自己為什么活著，就知道自己的使命了。通過學(xué)習(xí)有關(guān)愛的論述，就會知道自己的使命是愛——愛父母、愛配偶、愛孩子、愛同事、愛領(lǐng)導(dǎo)、愛國家、愛人民。一旦明白了這一點(diǎn)，使命就蘇醒了。這個學(xué)習(xí)每個人都有必要進(jìn)行，否則就總是糊里糊涂活著，每天不知道為什么而忙。
第二，通過讀書學(xué)習(xí)，理解生命的意義，樹立自己的人生理
想，明確自己的使命。書籍是前人經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，是人類進(jìn)步的階梯，通過讀書學(xué)習(xí)，我們能夠增長知識，開闊眼界，樹立遠(yuǎn)大理想，明確人生使命。
第三，創(chuàng)業(yè)也是一個好方法。創(chuàng)業(yè)也能激發(fā)你的責(zé)任感和使命感。國內(nèi)外許多大企業(yè)家都經(jīng)歷了這一過程。在奮力創(chuàng)業(yè)的過程中，他們不僅收獲了物質(zhì)財富，更認(rèn)識到自己背負(fù)的社會責(zé)任，所以他們投入了大量的精力財力來做慈善，將內(nèi)心的愛傳遞出去。給自己一個使命，這是激活愛的關(guān)鍵！我們對自己承擔(dān)著義不容辭的使命。我們對家人、對單位、對國家、對社會，都承擔(dān)著義不容辭的使命。讓使命感蘇醒，讓它躍起在我們的胸間，這樣我們就具有了培養(yǎng)愛心的強(qiáng)烈愿望。我們不僅能成功地培養(yǎng)出愛心，而且將成為一個精神巨人。
我們的使命是愛。我們來到這個世界就會和愛相遇。讓自己的生命充滿愛，愛自己、愛父母、愛配偶、愛孩子、愛同事、愛領(lǐng)導(dǎo)，愛國家、愛人民、愛萬物、愛全世界！
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