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層層冗余正是自然生態(tài)系統(tǒng)集中管理風(fēng)險(xiǎn)的顯著特征。我們?nèi)祟愑袃蓚�(gè)腎臟（甚至?xí)��?jì)師也不例外），額外的器官—許多器官還有額外的容量（比如肺、神經(jīng)系統(tǒng)、動(dòng)脈機(jī)制），然而，人天生卻不喜歡冗余—人類歷來(lái)喜歡欠債，這與冗余完全相反（將5萬(wàn)美元閑錢存入銀行，或更好的是將錢藏在床墊下，這就是冗余；欠銀行同等數(shù)額的資金，即欠債，就是冗余的對(duì)立面）。冗余這個(gè)詞很不明確，因?yàn)槿绻�不發(fā)生意外的話，它似乎就是一種浪費(fèi)，除非發(fā)生意外情況。然而，意外通常會(huì)發(fā)生。 

另外，冗余不一定無(wú)用，它可能非常有用。例如，如果你為了保險(xiǎn)起見(jiàn)在倉(cāng)庫(kù)中儲(chǔ)備了多余的庫(kù)存，比如說(shuō)，化肥，恰好由于化肥生產(chǎn)國(guó)發(fā)生動(dòng)蕩導(dǎo)致化肥短缺，那么你就可以以高溢價(jià)出售多余的庫(kù)存。或者，如果你有額外的石油儲(chǔ)備，你也可以在油荒時(shí)獲取高額利潤(rùn)。

現(xiàn)在，事實(shí)證明，同樣的邏輯也適用于過(guò)度反應(yīng)：它就是某種形式的冗余。九頭蛇怪長(zhǎng)出的另一個(gè)頭是額外的—也就是看似多余的—與人類的腎臟沒(méi)有什么不同，與承受額外壓力的額外能力也沒(méi)什么區(qū)別。如果你誤吞了15毫克的有毒物質(zhì)，你的肌體可能會(huì)變得更加強(qiáng)壯，為對(duì)抗20毫克或更多的毒物作好了準(zhǔn)備，其副作用就是使你的整體變強(qiáng)。你能承受的這5毫克額外的毒與你貯藏的其他重要或必要的物品—比如說(shuō)存在銀行的閑錢，或者存儲(chǔ)在地下室的食物—并沒(méi)有什么不同。讓我們回到創(chuàng)新的驅(qū)動(dòng)力上：從挫折中產(chǎn)生的強(qiáng)于常人的動(dòng)力和意志力也是額外的能力，與儲(chǔ)備的額外食物無(wú)異。 

一個(gè)過(guò)度反應(yīng)的系統(tǒng)一定會(huì)采用超額模式，建立額外的能力和力量，預(yù)期更壞的結(jié)果，對(duì)有關(guān)危險(xiǎn)發(fā)生概率的信息做出反應(yīng)。當(dāng)然，從機(jī)會(huì)主義的角度說(shuō)，這種額外的能力或力量本身也可能是很有用的。我們看到，冗余是機(jī)會(huì)主義，所以即使在沒(méi)有危險(xiǎn)的情況下，這種額外的力量也能帶來(lái)一定的益處。告訴你碰到的下一個(gè)工商管理學(xué)碩士（MBA）分析師或商學(xué)院教授，冗余不是防御性的；它更像是投資，而不僅僅是保險(xiǎn)。再告訴他們一句，他們認(rèn)為“低效率”的事物往往是非常有效的。

事實(shí)上，我們的身體會(huì)通過(guò)一種非常復(fù)雜的方式洞察周圍的一切可能性，其評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)的能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)強(qiáng)于我們的智商。舉一個(gè)例子，風(fēng)險(xiǎn)管理專業(yè)人士往往通過(guò)回顧歷史來(lái)推斷所謂的最糟情境，并據(jù)此估計(jì)未來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)，這種方法被稱為“壓力測(cè)試”。他們往往將歷史上最糟糕的經(jīng)濟(jì)衰退、最慘烈的戰(zhàn)爭(zhēng)、最不利的利率波動(dòng)或最低的失業(yè)率作為對(duì)未來(lái)最糟糕形勢(shì)的精確估計(jì)。但是，他們從來(lái)沒(méi)有注意到以下矛盾：這個(gè)所謂的最糟形勢(shì)在發(fā)生時(shí)，已經(jīng)超越了當(dāng)時(shí)歷史的最糟形勢(shì)�？墒牵�這個(gè)關(guān)鍵的邏輯卻被忽略了。

我把這種心理缺陷稱為盧克萊修問(wèn)題，因?yàn)槔�丁�?shī)人兼哲學(xué)家盧克萊修寫道，只有傻瓜才會(huì)認(rèn)為世界上最高的山脈就是他親眼所見(jiàn)的最高的那座。而我們卻往往將此生所見(jiàn)的輝煌視為這世間的最高成就。而且，我們這樣做已經(jīng)有幾千年的歷史了。在法老時(shí)代的埃及（這恰好是第一個(gè)由官僚完全自上而下管理的國(guó)家），文員們會(huì)跟蹤尼羅河的最高水位標(biāo)記，并據(jù)此估計(jì)未來(lái)河水泛濫的最壞情況。

在2011年的海嘯中，經(jīng)歷災(zāi)難性事故的福島核反應(yīng)堆又是另一個(gè)例證。它是以能承受歷史上最強(qiáng)震級(jí)的地震為標(biāo)準(zhǔn)建造的，建造者并沒(méi)有想過(guò)更糟的情況，也沒(méi)過(guò)想過(guò)歷史上那次最糟的地震本身也是突如其來(lái)、沒(méi)有先例的。同樣的，美聯(lián)儲(chǔ)前主席艾倫•格林斯潘博士在向美國(guó)國(guó)會(huì)的致歉聲明中道出了他的經(jīng)典語(yǔ)句：“這以前從來(lái)沒(méi)有發(fā)生過(guò)�！笨墒�，大自然與脆弱的格林斯潘不同，它總是為從未發(fā)生過(guò)的事情作好了準(zhǔn)備，總是能夠未雨綢繆。 

如果前一段歷史是人類為生存而戰(zhàn)的話，那么下一段歷史就輪到大自然了。你的身體比你對(duì)未來(lái)更具預(yù)測(cè)性。想想我們是如何訓(xùn)練舉重的：身體會(huì)過(guò)度反應(yīng)和過(guò)度準(zhǔn)備，以應(yīng)對(duì)壓力（當(dāng)然，以生理極限為限）。通過(guò)這種方式，身體才能變得更強(qiáng)壯。

我對(duì)金融危機(jī)影響的看法散播開(kāi)后，我受到各種各樣的威脅，《華爾街日?qǐng)?bào)》甚至建議我“雇幾個(gè)保鏢”。我試圖告訴自己，別擔(dān)心，保持冷靜，這些威脅只不過(guò)來(lái)自幾個(gè)心懷不滿的銀行家；不管怎樣，人總是先看到自己的財(cái)務(wù)遭受重創(chuàng)，然后才會(huì)在報(bào)紙上讀到這些新聞，這個(gè)順序不會(huì)顛倒。我本來(lái)并未將他人的建議放在心上，可到了紐約或倫敦的時(shí)候，我簡(jiǎn)直不敢放松，即使喝了甘菊茶后也無(wú)法放松。我開(kāi)始覺(jué)得自己在公共場(chǎng)所簡(jiǎn)直有了妄想癥，總是會(huì)仔細(xì)審視周圍的每一個(gè)人，以確定自己是不是被跟蹤了。

我開(kāi)始認(rèn)真考慮雇用保鏢的建議，但我發(fā)現(xiàn)，與其雇用保鏢，倒不如自己變成一名保鏢，或者看起來(lái)像一名保鏢，這個(gè)主意更吸引我（也經(jīng)濟(jì)得多）。我找到了萊尼，外號(hào)“蛋糕”的人。他是一名教練，體重約280磅（130公斤），晚上他還兼職做保安。他的綽號(hào)和體重源自他對(duì)蛋糕的偏愛(ài)�！暗案狻比R尼起碼在5個(gè)郵政區(qū)域內(nèi)都是體格最有威懾力的人，而且他已經(jīng)60歲了。因此，我并未跟著他學(xué)習(xí)，而是看他訓(xùn)練。他進(jìn)行的是最高重量級(jí)別的訓(xùn)練，并極為推崇這種訓(xùn)練方法，因?yàn)樗�發(fā)現(xiàn)這是最有效和最省時(shí)的方法。該方法包括在健身房?jī)?nèi)先利用一小段時(shí)間專注于提高過(guò)去的舉重紀(jì)錄，也就是你曾舉起過(guò)的最大重量，就像最高水位標(biāo)記一樣。這種鍛煉以嘗試超越紀(jì)錄一兩次為限，而不是把時(shí)間花在無(wú)聊而耗時(shí)的重復(fù)嘗試上。這種訓(xùn)練讓我想到了自然的舉重方式，而且這符合循證文獻(xiàn)：全力以赴做到極致，隨后將剩余時(shí)間用于休息和享用巨無(wú)霸牛排上。如今，我進(jìn)行極限訓(xùn)練的時(shí)間已經(jīng)有4年了，我很驚喜地看到，我的生理狀況如何在預(yù)期超越過(guò)去最佳狀態(tài)的過(guò)程中不斷改善，直至到達(dá)極限。 

在拉著器械把手提起330磅重量等級(jí)（即模擬搬起石頭齊腰平）后，我會(huì)去休息，而且確信我的身體已經(jīng)預(yù)測(cè)到下一次我可能需要提起335磅的重量。 我在公共場(chǎng)所的妄想癥逐漸消失了，我恢復(fù)了冷靜。鍛煉的好處還不只這些，我還意外地獲得一項(xiàng)好處。每次我在肯尼迪機(jī)場(chǎng)的候車區(qū)門口被那些執(zhí)意要載我的豪華計(jì)程車司機(jī)騷擾時(shí)，我便會(huì)平靜地告訴他們：“離我……遠(yuǎn)點(diǎn)”，他們就會(huì)落荒而逃了。但是，這也有一些嚴(yán)重的缺陷：在一些讀者見(jiàn)面會(huì)上，有些讀者實(shí)在難以接受一個(gè)長(zhǎng)得像保鏢一樣的知識(shí)分子—知識(shí)分子們要么瘦骨嶙峋，要么肥胖臃腫（當(dāng)他們穿著斜紋軟呢外套的時(shí)候尤為明顯），但他們實(shí)在不應(yīng)該看起來(lái)像個(gè)屠夫。

再說(shuō)一些可以讓達(dá)爾文主義者好好動(dòng)動(dòng)腦筋的事，這是一位風(fēng)險(xiǎn)分析師、我最喜歡的調(diào)侃對(duì)手（也是我的朋友）阿倫•布朗告訴我的：“健康”一詞本身可能就相當(dāng)不準(zhǔn)確，甚至含糊不清，而“反脆弱性”超越了一般的健康狀態(tài)，這幫助我們澄清了概念的混淆。什么是“健康”？是身體狀況根據(jù)過(guò)去的特定環(huán)境進(jìn)行調(diào)節(jié)，還是進(jìn)一步針對(duì)預(yù)期的高壓或更高強(qiáng)度的環(huán)境進(jìn)行調(diào)節(jié)？許多人會(huì)選擇第一種適應(yīng)能力，而忽略反脆弱性的概念。但如果他們以數(shù)學(xué)方式寫下自然選擇的標(biāo)準(zhǔn)模型，他們會(huì)看到過(guò)度反應(yīng)效應(yīng)，而不僅僅是維持“健康”狀態(tài)。

即使是研究了創(chuàng)傷后成長(zhǎng)背后的反脆弱性反應(yīng)，并展示了相關(guān)數(shù)據(jù)的心理學(xué)家，也未必能完全理解這一概念，因?yàn)樗麄冊(cè)谶x擇用詞的時(shí)候，很容易會(huì)將其與“復(fù)原力”混為一談。 

論暴亂、愛(ài)和其他意料之外壓力受益者的反脆弱性

一旦一個(gè)人能努力克服領(lǐng)域依賴性，那他就能看到，過(guò)度反應(yīng)的現(xiàn)象無(wú)處不在。

那些了解生物領(lǐng)域細(xì)菌耐藥性的人，卻完全不理解塞內(nèi)加在《寬恕》一書中就處罰的反效應(yīng)所寫下的格言。他寫道：“重復(fù)處罰雖然打擊了某些人的仇恨，卻激起了所有人的仇恨……就像樹(shù)木修剪后將再抽出無(wú)數(shù)新的枝條一樣�！笔聦�(shí)上，革命正是在壓迫中孕育的，殺害幾名示威者只會(huì)讓更多的人站起來(lái)反抗。一首愛(ài)爾蘭的革命歌曲就飽含了這層寓意： 

你的堡壘筑得越高，我們就越有力量。 

某些時(shí)候，人也會(huì)異化，被憤怒蒙蔽了雙眼，在愿意為事業(yè)犧牲生命（雖然他們并不一定視為犧牲）的一些人的英雄主義感染下而熱血沸騰，甚至渴望能有幸成為烈士。政治運(yùn)動(dòng)和叛亂具有高度的反脆弱性，愚蠢的行為就是試圖用暴力壓制它們，而不是想辦法操控它們、以退為進(jìn)，或找到更精明的策略，就像赫拉克勒斯殺死九頭蛇怪一樣。

反脆弱性喚醒了肌體的應(yīng)激反應(yīng)，對(duì)壓力和傷害做出了過(guò)度反應(yīng)，如果這樣界定反脆弱性，那么在經(jīng)濟(jì)生活之外你能看到的最具反脆弱性的事情莫過(guò)于難以泯滅的愛(ài)或恨，即對(duì)于距離、家庭矛盾以及壓抑愛(ài)憎情緒的企圖等做出的過(guò)度反應(yīng)。文學(xué)作品中充斥著似乎違背自己的意愿（可以這么說(shuō)）而為反脆弱性的激情所困擾的角色。在普魯斯特的長(zhǎng)篇小說(shuō)《追憶似水年華》中，斯萬(wàn)這位社會(huì)關(guān)系復(fù)雜的猶太藝術(shù)品經(jīng)銷商愛(ài)上了奧黛特—一個(gè)蕩婦，一個(gè)類似被“包養(yǎng)”的女人、交際花；奧黛特對(duì)他的態(tài)度極其惡劣。但是這種難以捉摸的行為令他癡迷，甚至不惜降低身份以爭(zhēng)取與她相處更長(zhǎng)的時(shí)間。斯萬(wàn)對(duì)奧黛特表現(xiàn)出了明顯的依戀，甚至跟隨她與其他男人幽會(huì)，無(wú)恥地躲藏在樓梯間等待，這當(dāng)然使她對(duì)待他的態(tài)度更加難以捉摸。據(jù)說(shuō)，這個(gè)故事是以普魯斯特本人與其（男）司機(jī)之間的感情糾葛為原型的。我們也可以以迪諾•布扎蒂的半自傳小說(shuō)《某種愛(ài)的紀(jì)錄》為例，這個(gè)故事講的是一位人到中年的米蘭人愛(ài)上了—當(dāng)然，是意外地—一個(gè)晚上兼做妓女的舞者。這位舞者當(dāng)然對(duì)他很不好，敲詐他、利用他、欺騙他；可是，她越是這樣對(duì)待他，他越是愿意接受這種虐待，以滿足自己與她在一起的那點(diǎn)反脆弱性的渴望。但是，故事有個(gè)大團(tuán)圓的結(jié)局：在傳記之外的現(xiàn)實(shí)生活中，布扎蒂在60歲時(shí)與一個(gè)25歲的年輕女人阿爾梅里亞結(jié)婚了，這個(gè)女人以前是舞蹈演員，看似就是故事中主人公的原型，布扎蒂婚后不久便去世了，而阿爾梅里亞則很好地盡到了守護(hù)其文學(xué)遺產(chǎn)的責(zé)任。