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一個(gè)優(yōu)秀的演講者，通常都會(huì)直面聽眾。因?yàn)槁牨娛紫瓤吹降木褪茄葜v者的臉，接著才會(huì)通過演講者的面部表情和聲音來判斷演講水平如何。因此，在演講過程中，故做鎮(zhèn)定，毫無表情是很難引起聽眾認(rèn)可的；一個(gè)人在那里滔滔不絕又容易引起聽眾的反感。所以，在演講過程中要輕松、自然，臉上要掛著柔和的笑意，眼睛中要放射出活力的光芒。俗話說：“眼睛是心靈的窗口。”你的內(nèi)心到底想什么都是可以通過眼神來表現(xiàn)出來的。因此，演講者要注意通過眼神將自己所想的傳達(dá)給聽眾。通過眼神，將自己和聽眾的視線連在一起，這是和聽眾交流的一種方式。如果眼神盯著天花板，或看著地板，就會(huì)無形中將自己和聽眾隔離起來，進(jìn)而影響到整個(gè)演講的效果。

通常來說，演講時(shí)是站在演講臺(tái)上的。這樣能突出演講者，將聽眾的目光集中在一起，并能讓演講者站在一個(gè)有利的位置，能更好的與聽眾交流。當(dāng)然，也有一些例外：比如在一種隨意的氛圍中，十幾個(gè)人坐在一起，你可以坐著演講。這樣，有利于制造一種輕松愉快的氛圍，讓演講者和聽眾更好的進(jìn)行交流。在演講時(shí)，要注意平均分配自己的身體重量，不管是坐是站，都要自然得體。這樣就容易得到聽眾的支持。做到這一點(diǎn)，你就可以輕松應(yīng)對(duì)任何演講場(chǎng)合了。

因此，你若想在人際交往中成為一個(gè)受人歡迎的人，就一定要懂得身體如言的重要性，并熟知如何有效地運(yùn)用它們。另外，還要熟知不同的身體語言所代表的不同含義：

（1）頭的動(dòng)作

當(dāng)一個(gè)人的頭高高揚(yáng)起，脖子僵直，再配上一個(gè)冷漠的表情的話，那么他只有在十分孤獨(dú)、好奇或處于危險(xiǎn)之時(shí)才可能去和別人接觸。頭稍稍傾斜能夠表現(xiàn)出他對(duì)你很好奇。如果對(duì)方瞇著眼，抬著眉，表示他不信任別人。如果他猛然將眉皺在一起，表示他很驚訝。如果他的頭稍稍向后移動(dòng)，是在告訴你他很贊同你說的話�？梢姡�很多時(shí)候，頭的動(dòng)作能夠反映出一個(gè)人的內(nèi)心狀態(tài)。

（2）鼻子的動(dòng)作

鼻子是人臉部的一個(gè)十分重要的溝通工具。如果一個(gè)人將鼻子皺起來，并將這個(gè)動(dòng)作持續(xù)好幾秒鐘，則表示他對(duì)你所講的事情并不贊同。如果一個(gè)人坐在你對(duì)面，他刻意把鼻子抬高，并長(zhǎng)長(zhǎng)地呼出一口氣，則表示這個(gè)人對(duì)你很不屑一顧。如果在你高談闊論之后，對(duì)方用鼻子冷哼了一聲，則表示對(duì)方對(duì)你持蔑視態(tài)度，根本看不起你這個(gè)人，或根本不贊同你所講的話。如果一個(gè)人用手擋住鼻子，并伴隨著用手來回扇動(dòng)，則表示他聞到周圍有怪異的氣味或他對(duì)某種氣味過敏。如果一個(gè)人的鼻孔一直在抖動(dòng)，則說明他的內(nèi)心非常氣憤，他一直在極力壓制自己的怒火。

（3）嘴的動(dòng)作

當(dāng)對(duì)方的嘴唇向前撅著的時(shí)候，表明這個(gè)人的心理上可能處于一種防御的狀態(tài)。如果一個(gè)人在交談的時(shí)候，嘴唇兩端有些稍稍向后，則說明他對(duì)談話的內(nèi)容非常感興趣，正在將自己的注意力集中起來聽。嘴角有些微微上揚(yáng)的人，表面看起來活潑開朗，性格外向，實(shí)際上這類人大多性格內(nèi)向，但性格卻比較豁達(dá)，能夠很好地與人相處。如果一個(gè)人在與人交談的時(shí)候，用牙咬住自己的上唇或下唇，則表明這個(gè)人正在仔細(xì)傾聽并分析對(duì)方的談話，并準(zhǔn)備隨時(shí)闡明自己的意見。若在講話的時(shí)候，時(shí)常用手捂住嘴，則說明此人性格偏內(nèi)向，不想將自己真實(shí)的一面展現(xiàn)在眾人面前。

演講者的姿勢(shì)可以隨意變化，沒有一定規(guī)律，舒服即可。如果你站著講能夠投入的感情更充沛，那就站著講；如果你坐下來心里會(huì)更踏實(shí)，那就坐著講。但需要注意的是，在演講時(shí)要注意身體與表情相協(xié)調(diào)。不同的肢體語言要對(duì)應(yīng)不同的表情。做到這點(diǎn)，你的演講才會(huì)從形式到內(nèi)容，都能夠吸引聽眾。