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每個家長都希望自己的孩子學得既輕松愉快，又能取得好成績,但結(jié)果往往不盡如人意。有的孩子小學時代就開始出現(xiàn)明顯的厭學情緒，遇到這些情況，不少家長都束手無策。是什么造成孩子厭學呢？其實主要就是孩子對學習沒有興趣。那么，我們來看一看怎么樣培養(yǎng)小學生的學習興趣。

自信，不僅對孩子的成績有很大幫助，而且對孩子將來走上社會去表現(xiàn)自己也影響很大。自信的人，即便并不優(yōu)秀，也能表現(xiàn)出一種優(yōu)秀的氣質(zhì)，從而說服別人接受自己。這里我們主要談?wù)勛孕判膶�孩子的學習有什么樣的幫助。

現(xiàn)在有很多家長紛紛請家教幫助孩子補課，把孩子的周末擠得緊緊的。其實，如何激勵子女建立自發(fā)性的學習動力，是不少父母亟待解決的問題。從成功經(jīng)驗來看，自信心對學習效果有著極大的影響，下面介紹一些提高自信心的方法。父母可以根據(jù)孩子的情況采取下述的一種或幾種方法堅持下去，必有成效。

1.要在心底對自己說“我行”、“我能行” 

在學習上有自卑感的學生，總認為自己不行。例如，他們常常這樣說，我語文不行，我數(shù)學不行，我英語不行，推而廣之，我這不行那也不行。越認為自己不行就越?jīng)]信心，越?jīng)]信心就感覺越?jīng)]勁，甚至破罐子破摔。還有很多孩子，自己學習基礎(chǔ)較差，快到期末考試時心里想，我期中考試就沒考好，我不行，這次肯定還是考不好。然后又想，反正我是考不好了，又得受家長的斥罵，要罵就罵吧，就不想復習了。你想想，這樣的話那自然還是考不好。

為了克服自卑心理，樹立自信心，要心中默念“我行”、“我能行”。默念時要果斷，要反復念，特別是在遇到困難時更要默念。只要你堅持默念，特別是在早晨起床后反復默念幾次，晚上睡前默念幾次，就會通過積極的自我心理暗示，逐漸樹立信心。這就是心理學上的心理暗示法。

2.家長要向孩子灌輸“天生我材必有用”的觀點，讓孩子堅信別的同學行我也行

大家智力都差不多，我只要努力，方法得當，成績也能提高。其實即使學習成績好的同學，一旦放松努力，他的學習成績也會下降。我要努力，學習成績就會提高。 

3.開心是信心的產(chǎn)物

每個孩子都有自己開心的事，開心的事就是做得成功的事。那是信心的產(chǎn)物、力量的產(chǎn)物。每個同學都有很多開心的事，要多想想最得意、最成功的事。例如，百米比賽獲得優(yōu)異成績的情景、小時候備受老師家長喜愛的情景等，回想那時的心理感受。學習成績偶爾一次不理想，不要垂頭喪氣，可以回憶以前的成功，說明我并不笨，我是能成功的，這樣心里就踏實了，就有力量了，就相信我經(jīng)過努力，還是能行的。 

4.常常微笑

沒有信心的人，經(jīng)常是愁眉苦臉，無精打采，眼神呆板。雄心勃勃的人，眼睛閃閃發(fā)亮，滿面春風。人的面部表情與人的內(nèi)心體驗是一致的。笑是快樂的表現(xiàn)。笑能使人產(chǎn)生信心和力量；笑能使人心情舒暢，振奮精神；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。

學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會增強信心。我們可以仔細地體驗一下微笑的心理感受。請你對著鏡子自然地微笑，體驗一下你內(nèi)心的感受。這個方法看起來很簡單，但是做起來確實有效果。當你逐漸養(yǎng)成了經(jīng)常微笑的習慣，你就會覺得內(nèi)心充滿了力量，充滿了信心。 

5.不要垂頭喪氣

人在遭到挫折而氣餒的時候，常常垂頭喪氣。垂頭是沒有力量的表現(xiàn)，是失敗的表現(xiàn)，是喪失信心的表現(xiàn)。成功的人、得意的人、獲得勝利的人則昂首挺胸，意氣風發(fā)。 

人的姿勢與人的內(nèi)心體驗是相適應的，姿勢的表現(xiàn)與內(nèi)心的體驗可以相互促進。一個人越有信心、越有力量便昂首挺胸。一個人越?jīng)]有力量，越自卑就無精打采，垂頭喪氣。學會昂首挺胸就會逐步樹立信心，增強信心。

6.主動與人交往

見面主動與人打招呼，主動問候別人。按照常規(guī)，你問別人好，別人也會問你好，你對別人微笑，別人也會對你微笑。我們幾乎很少見到你對別人微笑問候“你好”，別人會橫眉豎眼對你說“我不好”，這是不符合人之常情的。你和他人在微笑的問候中，都會感到人間的溫暖、人間的真情，這種溫暖與真情會使人充滿力量，增添信心。 

7.要欣賞振奮人心的音樂，而不是低迷的頹廢的音樂

人們都會有這樣的情緒體驗，當聽到雄壯激昂的歌曲時，往往因受到激勵而熱情奔放，斗志昂揚；當聽到低沉、悲壯的哀樂時，往往悲痛、傷感之情涌上心頭。健康的音樂能調(diào)節(jié)人的情緒，陶冶人的情操，培養(yǎng)人的意志。人在受到挫折、情緒低沉、缺乏信心的時候，選擇適當?shù)囊魳穪硇蕾p，能幫助自己振奮精神。

所以，照著上面的方法多多培養(yǎng)孩子的自信心吧。充滿自信，不僅對孩子自身的學習等有很大幫助，同樣能讓看見他的人心情舒暢。