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雖然小白最討厭那些詩人文人酸溜溜的做派，但只有兩句詩除外�！靶∽镁蒲蹭N永夜，大開口笑送殘年�！比∽园拙右椎摹堆┮剐★嬞�(zèng)夢(mèng)得》一詩。其中，她最喜歡的就是“小酌”二字。

所謂“小酌”，不同于大口喝酒大口吃肉的豪邁，亦不同于“舉杯邀明月，對(duì)影成三人”的清冷，而是一種自得其樂的悠游自在，一人、一壺、一杯、一月，獨(dú)斟、獨(dú)飲、獨(dú)酌、獨(dú)問心，就是人間莫大的享受。

但朋友們對(duì)小白的這一愛好卻頗為同情，俗話說“一人不喝酒，兩人不賭錢”，好像一個(gè)人喝酒是件很苦悶的事情，怎么都有種借酒消愁的意味在里面，都趕來問“是不是生活上遇到了什么麻煩？”讓她頗為無奈。

對(duì)于小白來說，喜歡就是喜歡，沒有為什么，就像喜歡一個(gè)人一樣，也沒有為什么。如果說非要找出什么理由的話，那就是獨(dú)處的快樂吧，女孩子在外面難得有喝酒的機(jī)會(huì)，和不熟的人喝吧，沒意思；和閨蜜喝吧，沒興趣；和有好感的男人喝吧，又顯得不端莊，萬一喝多了，不僅失態(tài)，連回家都是個(gè)問題。總之，獨(dú)酌的好處都是說都說不盡。

但獨(dú)酌也是有技巧的，對(duì)于小白來說，她最喜歡喝的是紅酒。為此，她還專門買了一對(duì)昂貴的高腳杯，燈光晃動(dòng)之下，紅酒在杯子里飄飄搖搖，頓時(shí)就能感到一種浪漫的氣氛縈繞全身。唯一遺憾的是，另一只杯子的主人在半年前已經(jīng)另謀新歡，與她分道揚(yáng)鑣了。

但小白并沒有因此有太多的沮喪，也不是所謂的“借酒消愁”。她認(rèn)為兩個(gè)人的時(shí)候，有兩個(gè)人的快樂。但一個(gè)人的時(shí)候卻有心靈的自由，你的情緒和心靈可以全部收歸自己，而不用為另一個(gè)人浪費(fèi)分毫，更別提那些無謂的爭(zhēng)吵和誤會(huì)了。

但獨(dú)酌的樂趣也并不是人人可享的，其中也有很多不為人知的技巧和講究。

首先，獨(dú)酌不是“喝悶酒”。要色、香、味、形、意境、心情，一個(gè)都不能少。其實(shí)小白酒量不高，也不具有“喝一口就能品出是哪一年制造”的品酒技術(shù)，她選酒的標(biāo)準(zhǔn)只有一個(gè)，就是長(zhǎng)得好看。不管是從酒莊還是超市抑或是網(wǎng)上購物，只要看到長(zhǎng)相可愛的紅酒、啤酒或清酒，都會(huì)被她買下來屯在家中。這樣，每一小酌的時(shí)候便有了一種彩票開獎(jiǎng)的快樂，喝完留下來的瓶子被她洗洗干凈另作他用，一個(gè)個(gè)的就是她生活的記錄，被她戲稱為“瓶子日記”。

其次，小酌的時(shí)候一定要有幾盤精致的下酒菜，否則高興到一本突然沒有可食之物，是十分掃興的一件事。可以用小的容器準(zhǔn)備五六樣小菜，每樣量不多，夠一個(gè)人食用即可。譬如：花生米、雞爪、油煎小魚等，可依據(jù)自己的喜好隨意準(zhǔn)備。

再次，要給自己找些娛樂項(xiàng)目。喝酒的時(shí)候人很容易多愁善感，不管你是看書還是聽音樂還是看電視，都應(yīng)該盡量選擇一些輕松愉快的，以免陷入情緒崩潰的境地不可自拔。小白最喜歡的是一邊小酌一邊看美劇，什么《絕望主婦》、《犯罪心理》等等，都是她的最愛。

最后，也是最關(guān)鍵的，就是做好小酌的后勤工作。如果不想有人打擾，可以提前把手機(jī)調(diào)到靜音狀態(tài)，再給自己準(zhǔn)備好一疊餐巾紙和一杯淡茶。如果有必要，可以再準(zhǔn)備一點(diǎn)主食，方便餓的時(shí)候取用。

等一切都準(zhǔn)備停當(dāng)，便可以正式享受你的小酌時(shí)光了。不管是浴后睡前，就像一首歌里唱的“一杯紅酒配電影，在周末晚上，關(guān)上了手機(jī)，舒服窩在沙發(fā)里……”一個(gè)人小酌的時(shí)候不會(huì)說很多話，不用想很多事，就是這樣，簡(jiǎn)單又快樂。

但是，對(duì)于不會(huì)喝酒的人來說，是不是就不能享受小酌的樂趣了呢，其實(shí)不然，對(duì)于安靜的人來說，喝茶也是一種很好的選擇。

其實(shí)，第一次感受到喝茶的美妙，還是從一位老先生那里學(xué)到的——周作人曾寫過一個(gè)喝茶之樂，他認(rèn)為“喝茶當(dāng)于瓦屋紙窗下，清泉綠茶，用素雅的陶瓷茶具，同二、三人共飲，得半日之閑，可抵十年塵夢(mèng)�！�

何其清雅！

如果是出差在外，或者在外邊逛街累了，小白就會(huì)漫步走進(jìn)一間茶室，選一間靜心齋，看茶藝師動(dòng)作優(yōu)雅的表演茶藝功夫，仿佛時(shí)間都在此停滯，遠(yuǎn)離了塵世的紛紛擾擾。

新茶清香熟悉的味道彌漫在茶室，整個(gè)身心放松下來，在藤椅上窩坐著，或看一本小書，或看看窗外穿梭的人流，或微閉雙目，讓茶香慢慢沁透身心的每一個(gè)細(xì)胞，或看綠葉沉浮，思索人生真諦，在這一刻，所有的煩惱、生意都可以暫時(shí)從生命中退卻，讓浮躁的心靈在裊裊的茶香中找到安放之地。

兩、三好友相聚品茶自然熱鬧，但卻很容易忽視茶本身，非是品茶，而是談天。所以說，一個(gè)人喝酒，喝的是心情；一個(gè)人喝茶，喝的卻是境界。

當(dāng)厭煩了觥籌交錯(cuò)的喧鬧，厭倦了虛情假意的客套，不妨試著自己小酌一番，體味一種成熟的樂趣。當(dāng)然，小酌雖好，可不宜次數(shù)過多，過于貪杯可就白白辜負(fù)了小酌之樂了。

【適合女人的美容酒】

1、紅酒

紅酒不僅顏色漂亮，味道甜美，酒精含量也不是很高，除此之外，紅酒還有以下好處：①可增進(jìn)食欲；②適當(dāng)飲用有滋補(bǔ)作用；③有助消化、防治便秘；④有美容抗衰老的作用；⑤減肥,每升干葡萄酒含525卡，在4小時(shí)內(nèi)被全部消耗掉；⑥利尿，防止水腫；⑦殺菌作用；⑧可預(yù)防乳腺癌；⑨能抑制脂肪吸收，非常適合女性飲用。

2、果酒

果酒是指用葡萄以外的水果釀成的酒，主要原料為蘋果、梨、櫻桃、黑醋栗、草莓、梅、奇異果等。其釀造方法基本上與葡萄酒相同，既保留了水果獨(dú)特的個(gè)性和甜味，又對(duì)心臟有益，飲用時(shí)有輕松愉快感。每天當(dāng)作保健酒喝也很不錯(cuò)，很適合女性飲用。

3、黃酒

黃酒作為我國(guó)最古老的飲料酒，含有豐富蛋白質(zhì)、21種氨基酸及大量B族維生素，適量飲黃酒，可以加速血液循環(huán)和新陳代謝，還有利于減肥，對(duì)婦女美容、老年人抗衰老都有益，比較適合日常飲用。但也要節(jié)制，例如度數(shù)在15度左右的黃酒，每日飲用量別超過8兩；度數(shù)在17度左右的，每天飲用量別超過6兩。是名副其實(shí)的美味低度酒。