- 第6節(jié) 潘姆如何改變
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如果潘姆不懂得負起表達個人情緒、愿望和需要的責任,她將繼續(xù)感受不到伴侶的愛。但是,除非潘姆能夠首先認識到男人的聚焦式認知不同于女人的發(fā)散式認知——正是這種認知模式差異使男人的行為和女人的迥然不同,否則她根本無法坦然接受自己應負的責任。
因為發(fā)散式的認知方式,潘姆天生就懂得關注所愛之人的需要。她始終弄不明白,如果約翰愛她,怎么可能忽略她的需要呢?在她的經(jīng)驗中,愛一個人就是全身心投入,滿足對方的一切需要。當約翰漠不關心時,潘姆便誤認為他不愛她了。
當潘姆感受不到約翰的愛時,她先是壓抑自己的內(nèi)心感受、渴望和需要,并努力使得自己顯得可愛,而不是把它們表達出來。她努力給予丈夫更多,壓抑自己的負面情緒,為的是能夠贏得他的回報。給予并沒有錯,但潘姆的問題是不懂得接受愛。在得不到回報的情況下,她付出的愛越多,越難接受他人的好意。
潘姆自認為堅強、獨立、不需要倚賴他人。但是,當她變得越來越難以接受他人的好意時,約翰會對她越來越不感興趣。當她不斷付出卻很少接受時,她會逐漸變得強悍,并喪失原先吸引約翰的溫柔的女性特質(zhì)。當她壓抑自己的負面情緒時,便逐漸阻隔了內(nèi)在體驗愛、喜悅、感激和信任的能力。至于約翰,他的全部注意力都在工作上,甚至沒有意識到她的變化。
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