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一個(gè)優(yōu)秀的舞者不只是“擁有”超高技巧，

上了舞臺(tái)還必須具有“給予和分享”的能力及魅力，

臺(tái)上是，臺(tái)下也是，那是藝術(shù)人心目中的一流。

舞者生涯中如果有所謂的成就，

自我累積與成長的學(xué)習(xí)，應(yīng)該是最大的收獲。

表演即將開始，一切準(zhǔn)備就緒，我獨(dú)自站在舞臺(tái)上，心臟蹦跳得快吐出來了。大幕漸漸拉開，漸漸拉開，我先是看到觀眾的腳底，然后再往上看、往上看，這個(gè)時(shí)候，我當(dāng)然知道，大家也都在看著我呀！

有次上廣播節(jié)目，主持人問我，一個(gè)好的表演者是否有“被偷窺欲”？我先是嚇了一跳，但隨之想想，的確如此，“我知道你在看我”這件事情，真的會(huì)刺激我的腎上腺分泌，影響我的情感投射和舞臺(tái)表現(xiàn)。

學(xué)習(xí)駕馭體內(nèi)的那頭野獸

打從小學(xué)時(shí)代第一次參加舞蹈表演開始，我就發(fā)現(xiàn)自己“臺(tái)下一條蟲，臺(tái)上一條龍”，不論在臺(tái)下多么緊張害羞，只要上了臺(tái)，立刻顧盼揮灑自如，眾人的注視好像都是應(yīng)該的。直到今天，我已經(jīng)歷無數(shù)大大小小演出，依然如此——事前緊張，但一到了臺(tái)上，聚光燈一打，馬上亢奮起來。我這不是“人來瘋”，是“臺(tái)上瘋”，體內(nèi)的那頭野獸完全沖了出來，很難抓住。

那是種什么感覺？就是很過癮！可以過一個(gè)現(xiàn)實(shí)生活里過不到的人生，真的是很痛快！我擔(dān)任的大多是角色扮演，不單單是舞者，也是演員，活到別人的世界與心靈里去了，好豐富啊，借由舞蹈我也學(xué)到了很多人生經(jīng)驗(yàn)。

我在臺(tái)上�；孟胱约菏莻�(gè)所向披靡的大將軍，一手駕馭全場幾千人的目光，他們都跟著我奔騰飛躍，這是現(xiàn)實(shí)生活中不可能發(fā)生的，在臺(tái)上卻做得到，那種感覺已經(jīng)不是“過癮”兩個(gè)字可以形容的了，幾乎找不到字來形容。演出之后，還會(huì)有觀眾來告訴我，他在我的舞蹈里看到了什么畫面和意象，那就更有趣了，有些連我自己也根本都沒想到呢。

我們平日排舞經(jīng)常會(huì)有人來參觀，有時(shí)我的雙眼有多一分的余光可以觀察到觀眾的表情，有些人似乎完全傻了，被震住了。

某次我與一位男舞者跳一支漂亮的雙人舞，有位男性觀眾看來就像沉醉在情人的繾綣對(duì)話里，我暗暗竊笑：“中了！”這幾乎是舞者的“另類自戀”，讓觀眾的眼睛離不開舞者身體的迷戀。

隨著歷練越多體驗(yàn)越多，我也越懂得，一個(gè)好的表演者不能只以自我為中心，必須學(xué)習(xí)駕馭體內(nèi)的那頭野獸，不能讓它失控脫韁；必須學(xué)著對(duì)劇場有概念，感受觀眾的存在。

從小父親就時(shí)常告誡我，要嚴(yán)于律己，寬以待人；要設(shè)身處地替別人著想；這道理在劇場里同樣適用。一個(gè)表演者不能只顧著自己痛快，必須將心比心，照顧到臺(tái)下的觀眾，這也就是藝術(shù)工作者的高下之別。好的舞者可能很多，好的表演者（great performer）卻非常少。

表演者的功課，從化一個(gè)屬于自己的妝開始

學(xué)習(xí)劇場概念，為觀眾設(shè)身處地著想，就從化妝開始。

從小我就喜愛看歌仔戲和京劇，演員的服裝、造型、身段和表情真是有魅力。我記得跟阿公去宜蘭公園看野臺(tái)戲，戲班搭著竹竿棚子，沒有什么后臺(tái)，我只要從舞臺(tái)底下鉆過去，就可以來到后頭演員化妝的地方，看到他們上場前如何化妝和打扮穿衣。

這些童年印象讓我知道，上了臺(tái)一張臉怎么化妝最好。大學(xué)時(shí)期羅斯老師就夸過我，還要我?guī)屯瑢W(xué)化妝�；蛟S是我的妝很干凈吧，也可能是因?yàn)槲业哪橗嫳容^大，額頭很高，五官并不是那么立體，但越是平面的一張紙反而越好畫，越有發(fā)揮空間。有趣的是，我進(jìn)入葛蘭姆舞團(tuán)后，老板曾說：“大家都要學(xué)芳宜的妝！”同事說：“她是‘中國京劇妝’（Chinese opera makeup）�！敝�后我回臺(tái)灣進(jìn)入云門舞集，又有人說我是“葛蘭姆妝”。其實(shí)，兩者皆非，我不過就是化了一個(gè)屬于自己的妝吧。

每回表演，我一進(jìn)劇場就會(huì)先到觀眾席坐下，放眼估量一下舞臺(tái)的大小、深淺和造型，看看舞臺(tái)與觀眾的距離有多遠(yuǎn)，再來決定我的妝要化多重多濃、要戴多長的假睫毛。有些色調(diào)在舞臺(tái)上是沒有用的，比如粉紅色、藍(lán)色或綠色，透過舞臺(tái)燈光后，很難凸顯；最漂亮的是黑色、膚色和咖啡色，最能夠造就出五官的立體。

舞臺(tái)妝不能跟著時(shí)尚流行走，流行元素往往只是當(dāng)季刻意制造絢麗的色彩，但舞臺(tái)與觀眾的距離太遠(yuǎn)，那些絢麗是看不到的。假如想在臉上做特殊造型，也要好好考慮，除非像京劇妝那樣一大片漸層朱紅抹在臉上，那是一門藝術(shù)，但若只是多加一條線或?yàn)⑸弦稽c(diǎn)亮粉，在臺(tái)上其實(shí)很難呈現(xiàn)，有時(shí)反而還顯臟。

在大舞臺(tái)和小舞臺(tái)演出，需要不同的造型和服裝設(shè)計(jì)。小型劇場要求精致，因?yàn)橛^眾可以比較清楚地看到你的細(xì)部設(shè)計(jì)；大舞臺(tái)與觀眾的距離比較遠(yuǎn)，舞者要顯現(xiàn)大氣，就連化妝都要大氣。有的時(shí)候舞臺(tái)會(huì)“吃”人，有的時(shí)候人會(huì)“吃”舞臺(tái)，劇場的概念，觀眾的感受，都是表演者的功課之一。

身體不會(huì)說謊

上了臺(tái)不能只是揮手動(dòng)腳，就算是從舞臺(tái)的這一頭走到那一頭，舞者也要分辨清楚，用多少精力才會(huì)被觀眾接收到。有些舞臺(tái)我們跳起來很辛苦，像跑馬拉松一般，用了十分精力，卻還是感覺空虛。我們最怕在像體育場一樣的戶外舞臺(tái)演出，場地遼闊，投射出去的精力容易散掉，舞者很容易就會(huì)累；相對(duì)地，室內(nèi)劇場就比較具有凝聚性。

我在練舞時(shí)發(fā)現(xiàn)，不能只看鏡子里的身體，必須錄像下來看身體的整體表情，因?yàn)槲覀兺ǔＴ阽R子里看到的，只是局部重點(diǎn)，無法照顧到全面的整體性。感覺和實(shí)際是有距離的，看到鏡子里手舞足蹈，常以為自己已經(jīng)做到自己想象的形象，實(shí)際上那真的很可能只是“想象”，和預(yù)期形象還有一段距離。我在紐約比較辛苦的是沒有老師，沒有一雙很好的眼睛幫我看著，指正我的問題，所以會(huì)擔(dān)心，萬一我想象的不是自己真正做到的，怎么辦？這是一門很大的學(xué)問，一個(gè)好的表演者，必須要有能力看到自己，而且是真正的自己。

瑪莎·葛蘭姆說：“身體不會(huì)說謊。”意即可以透過一個(gè)人的表演窺見他的人格與性格。舞如其人，如果臺(tái)下的你就是小家子氣性格，臺(tái)上自然難有大將風(fēng)范。就因?yàn)樯眢w不會(huì)說謊，因此我更在意自己日常生活待人處世所累積的一切，就怕上臺(tái)泄了底，因?yàn)檎嬲\的演出必須透過真誠的個(gè)性傳遞，之后才有機(jī)會(huì)產(chǎn)生“感動(dòng)”。

行家一出手，便知有沒有。只要刻苦耐勞、穩(wěn)扎穩(wěn)打，功夫終會(huì)累積在自己身上。有的舞者一上臺(tái)就是站得穩(wěn)，有大將之風(fēng)，手一揮，大批人馬就受他調(diào)度；有的舞者盡管使出全身所有的力氣，也只叫得動(dòng)小貓兩三只。這就是所謂的“撐不撐得了臺(tái)”，我也一直以此自我惕厲。

有次公演，大幕拉起時(shí)，我獨(dú)自站在上舞臺(tái)中央；演出結(jié)束后，一位觀眾和我分享感受：“當(dāng)大幕升起時(shí)，你的人會(huì)發(fā)光呢！”我心想，這也太夸張了吧，有點(diǎn)怪力亂神了。

但是，我知道你在看我，我也盡心竭力做最好的呈現(xiàn)，這樣一種眼神與心靈的交會(huì)，真的是身為舞者最大的快樂。